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標題: [西式食譜] 百里香法式雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:37 AM     標題: 百里香法式雞腿


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橙.....1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^% T6 I8 ]5 `1 L: E
百里香 1把
3 M$ \* }& X9 _os.tvboxnow.com雞腿.....4隻公仔箱論壇$ h  I3 Y- f6 r8 Y$ D
蘑菇.....5粒
9 [+ _$ j6 A# c' Ltvb now,tvbnow,bttvb茄膏.....1罐9 D6 a3 z5 L9 Z) _# {: X5 a9 z$ b1 \
海鹽.....適量
1 |9 u# o8 [$ g( s% l: F3 A4 q) \. u小紅蘿蔔 10個tvb now,tvbnow,bttvb" G% R1 V2 c0 W! }+ g7 ?- U
紅蔥頭.....5粒
' C* }- b3 R* B% z& K4 Gos.tvboxnow.com清雞湯.....100mlos.tvboxnow.com7 X1 }2 [1 C1 H- f3 z; h: w
橙皮酒Cointreau.....2湯匙$ U  O  z$ l3 |* b  \) x
即食脫水小米Couscous.....300g- N7 U$ j, j7 B6 p( r- Q4 G
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做法
& o" P2 ]. N: \! B6 Rtvb now,tvbnow,bttvb1.紅蔥頭去皮切片,蘑菇切片。
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% M3 h5 h- Y; W" Z; s. dtvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱生鐵煎鑊,加油,放入雞腿,皮向下煎至金黃。反轉,轉小火繼續煎至金黃。取出。
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3.橙切半,橙皮切絲備用。/ P& O, _" N& V1 \: s: n
4.用另一鐵鍋,下油,燒熱,放入紅?頭爆香,加入蘑菇炒勻,加橙皮酒、百里香,榨半個橙汁入鍋,倒入清雞湯及茄膏煮滾。
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5.將雞腿放入鐵鍋浸煮至熟,試味,加海鹽調味。
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$ Y: Q& L) ]- R" ^& w4 b6.同一時間,準備小米飯。小米加入鐵鍋,加入相同比例的水,拌勻,下少許橄欖油拌勻。加蓋,中火煮飯4分鐘;鍋內同時放蒸架,將小紅蘿蔔蒸熟。煮好的小米飯,以海鹽調味。
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7.餐碟上放小米飯、紅蘿蔔,一邊放雞腿,淋上煮雞腿的紅?頭、蘑菇醬汁,撒少許橙皮碎。上桌。os.tvboxnow.com. C( S. X$ A, Z# B$ }
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橙皮只用橙色部分,不要切到白色,否則味道會苦。
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