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標題: [西式食譜] 百里香法式雞腿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-23 04:37 AM     標題: 百里香法式雞腿

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材料(4人用)+ T# N) ~5 G; M" Z/ q" d" R
橙.....1個公仔箱論壇$ F4 z1 H1 P% b9 T: N
百里香 1把4 A2 g0 ^/ b) t8 ^7 Z
雞腿.....4隻
9 T' K2 y6 o4 t/ x蘑菇.....5粒os.tvboxnow.com' M/ J. \! U* f
茄膏.....1罐
0 |; z; K+ b" F  A& Q0 q# f6 g, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鹽.....適量
5 a- B( o& _0 o% b, T2 p小紅蘿蔔 10個7 m) [& B6 m4 A3 W: M% R6 z( \2 d
紅蔥頭.....5粒
' B. ^: i, A3 x# }6 Ftvb now,tvbnow,bttvb清雞湯.....100ml
: C8 _, A+ D' M$ P0 p橙皮酒Cointreau.....2湯匙
/ v) S' U% s* b3 R即食脫水小米Couscous.....300g! _! S& e$ X" L# x( y# j

/ \. [; g; O7 I/ Y, b: u% w' D+ ftvb now,tvbnow,bttvb
$ \* L$ D3 ?0 H  V  X- ]9 H- H' [做法公仔箱論壇( a2 y6 Y3 U; T7 o
1.紅蔥頭去皮切片,蘑菇切片。% _" ?, D8 C! a0 ^, n& W" g, }
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2.燒熱生鐵煎鑊,加油,放入雞腿,皮向下煎至金黃。反轉,轉小火繼續煎至金黃。取出。
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4 f$ G) r9 ~  E& r5 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.橙切半,橙皮切絲備用。os.tvboxnow.com( a' k' x+ v/ K* ^9 g
4.用另一鐵鍋,下油,燒熱,放入紅?頭爆香,加入蘑菇炒勻,加橙皮酒、百里香,榨半個橙汁入鍋,倒入清雞湯及茄膏煮滾。! l+ k; x: _3 B: K+ f

" K# j0 k" {% I8 O/ H5.將雞腿放入鐵鍋浸煮至熟,試味,加海鹽調味。
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6.同一時間,準備小米飯。小米加入鐵鍋,加入相同比例的水,拌勻,下少許橄欖油拌勻。加蓋,中火煮飯4分鐘;鍋內同時放蒸架,將小紅蘿蔔蒸熟。煮好的小米飯,以海鹽調味。  q8 \( g$ {! j% U; ]
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7.餐碟上放小米飯、紅蘿蔔,一邊放雞腿,淋上煮雞腿的紅?頭、蘑菇醬汁,撒少許橙皮碎。上桌。% R( @2 \6 b& O$ y

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橙皮只用橙色部分,不要切到白色,否則味道會苦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W. r7 N! o( d0 X, a) `





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