標題: [中式食譜] 冬瓜炒三絲 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-10-21 04:57 AM     標題: 冬瓜炒三絲

公仔箱論壇3 I- j! l: D9 m: ^. k
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O+ n3 x! h( y  Z! l
100克.....冬瓜
+ k5 ?" y9 o1 V2 [6 y5 k! e20克.....紅蘿蔔tvb now,tvbnow,bttvb: n* U* l, Q- k. L
10克.....雲耳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n6 w0 S! U& @1 q( G
2隻.....乾冬菇
# K& \3 J  a/ v! l8 Btvb now,tvbnow,bttvb10克.....薑(切絲)
/ C5 O( U7 M1 ?公仔箱論壇1茶匙.....豉油
. w9 S# Z5 u6 L1/2茶匙.....鹽3 e& s( q1 J* i- H% r, R$ e  n
1/4茶匙.....胡椒粉
) S- {8 P+ [' ~9 }2 r/ J7 M0 F, S3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {" J- |, i) Q6 f  tvb now,tvbnow,bttvb8 r3 p, |; [8 P) ?9 L
做法
+ r( D, J& ^% ?' G$ {; v公仔箱論壇1. 把雲耳及乾冬菇用暖水浸泡至軟身，並切片。公仔箱論壇/ X- h8 {) L3 P: C
os.tvboxnow.com+ M  G% @& h9 l  d6 ], \
2. 將紅蘿蔔及薑切絲，再把冬瓜切條。公仔箱論壇2 E( ^3 v8 r0 _* M6 ?

1 N, Y' ^* W) c! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 以中高火燒熱油鑊，爆香薑絲，再加入雲耳、冬菇及紅蘿蔔。把紅蘿蔔煮至軟身，倒入豉油煮成醬汁。) j5 a" I5 G8 t4 H4 \6 d' K' {

* w2 ^7 L: S7 `9 u' n, u. Qtvb now,tvbnow,bttvb4. 放入冬瓜及倒入約50毫升水，煮10分鐘至冬瓜軟身。
4 K. k. ~. P: @" n$ K, e公仔箱論壇
1 l. ]5 Z/ N  q. T" w9 _( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入鹽、胡椒粉調味，拌勻即成！  
! Q, Y: g) S5 {2 l5 v4 M, O" z/ l

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0