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標題: [西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-20 04:41 AM     標題: 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

材料:         os.tvboxnow.com6 I2 b! b. n# T& |" a  Q( c; B7 A2 z
急凍蝦仁3安士、鮮白菌(開邊)6隻、法蘭克福腸(切斜粒)3條、翠肉瓜(切角)5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯4 Y$ d# M9 p; n3 m! T

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做法:        
: X8 B2 R1 {* d9 W( i8 E0 o+ @! I1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟,取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。tvb now,tvbnow,bttvb2 c4 M& k3 E+ w, m$ C

3 D: f2 ]' J7 z3 f7 t& \tvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香,加入白汁、清水煮沸,以慢火燴煮2至3分鐘。- ?% X* U+ R% O- B6 a2 g

% q( k& Q7 k8 U% k3.把翠肉瓜及蒜片回鍋,再燴煮2分鐘即成。





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