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標題: [西式食譜] 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-20 04:41 AM     標題: 白汁法蘭腸蝦仁翠瓜

材料:        
/ j* |/ _1 V8 }* r! B3 s5 E急凍蝦仁3安士、鮮白菌(開邊)6隻、法蘭克福腸(切斜粒)3條、翠肉瓜(切角)5安士、蒜片1粒、罐裝白汁1量杯、清水1/4量杯
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! l4 ?7 {# T( b1 t. T  {0 k做法:         公仔箱論壇+ b  A2 c$ w! F3 `6 q! h- z
1.翠肉瓜、蒜片下鍋炒熟,取出備用。蝦仁用少許鹽、胡椒粉醃味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N- i8 p: @4 Y; c" b: l
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2.蝦仁、白菌、法蘭克福腸炒香,加入白汁、清水煮沸,以慢火燴煮2至3分鐘。
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% o+ X3 h9 w5 C) Y5 i: D7 ?9 C; f3 A公仔箱論壇3.把翠肉瓜及蒜片回鍋,再燴煮2分鐘即成。





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