標題: [健康資訊] 秋燥傷肺　喝潤肺茶飲防感冒 [打印本頁]

---

作者: willkao    時間: 2015-10-16 11:30 AM     標題: 秋燥傷肺　喝潤肺茶飲防感冒

季節交替總是感冒？秋天報到，天氣變冷讓人懶洋洋、想睡覺，甚至一不小心就感冒了；中醫師吳建東分享一款秋季養生茶，可潤肺、提升免疫力，當作日常茶水飲用，能預防感冒上身。os.tvboxnow.com$ X% T1 B* I/ u# L/ O
  D2 r3 r6 z& ^& S

( m, @7 C- i4 J' h2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開業中醫師吳建東表示，秋天是季節由涼轉冷之際，天氣處於變化狀態，不但溫度時冷時熱，空氣也變得乾燥，而「燥氣」易傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，甚至出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀。
5 h* Y# a  L, u$ R' N公仔箱論壇7 J0 V- X( F" d; T6 ?% b. e3 r
公仔箱論壇4 C1 o! j! _' {1 K$ j
「提升免疫力可預防感冒！」吳建東指出，中醫特別重視肺、脾、腎的保健，尤其肺主氣，司呼吸，人體必須依靠肺呼吸，當呼吸器系統順暢，身體運行自然變好，潤肺便是養元氣之原，只要元氣充足，免疫力自然提升，就不容易感冒。
. U9 ~0 w% S/ ~1 ]; f" M1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ C8 x6 y4 W+ w! Y1 }' A* h
6 }+ c, M& y# \1 d# ?/ Z! ?吳建東分享一款季養生茶，將北沙參、麥門冬各3錢，玉竹、菊花各2錢，加上北五味子1錢，以1000cc水煎煮後當茶喝，可達到潤肺、保健的功效。不過，吳建東提醒，當出現咳嗽、過敏等症狀時，最好就醫看診，喝養生茶無法治好感冒。公仔箱論壇' x  m/ c! Z; C* w6 o7 {& }) w; f
  ^+ G0 P& ?' ]
公仔箱論壇+ H4 ]* u6 J+ q! o7 r' Z6 f7 B

- e9 K' n/ r. Q3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, s( d( y6 F6 e5 b: }% s) ?# T  D8 E

& _7 p8 _9 [; ttvb now,tvbnow,bttvb, l1 J. w$ A. \: ^) m% x
. D% o  n. l5 a0 @! U2 @9 E

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0