Board logo

標題: [中式食譜] 橙香脆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-16 04:42 AM     標題: 橙香脆鯇魚

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p6 Z1 i" w4 @( A. p. H- ~
材料:     公仔箱論壇$ A9 ^* U3 M+ e
鯇魚1條、蘋果1個、火龍果1個、士多啤梨3粒、梨1個、濃縮橙汁適量、橙酒適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c( M6 k! Q# l+ U, O8 [0 B6 T: E
os.tvboxnow.com0 F5 i7 Y5 @- W7 Z3 A& b

( o' K" T3 h! h  j) O9 l調味:     
: t8 E, a% @$ c5 X4 O3 }鹽2茶匙、生粉適量、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb! a- l9 i- l$ j6 v& E: q

$ s& e: H9 l8 ]os.tvboxnow.com2 W: A! c! B) [9 H2 f0 h
做法:     
2 G( D' A8 H. O2 _2 D1.把火龍果、梨、蘋果及士多啤梨切粒,備用。. ]( s0 T7 N- @* }: ^
. R3 g2 M' h. [
2.燒滾開水,加入濃縮橙汁及橙酒,煮勻後,熄火埋芡,加入水果粒,上碟。9 q* n3 L7 ?; _" `- t
  ~8 m0 h' z2 N4 y/ H+ l! g- {
3.把鯇魚兩面魚身斜切,灑上鹽及胡椒粉,醃數分鐘。
1 S& A3 @( ~' u7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" r' D# F% F! {/ t4.把醃好的鯇魚灑上適量生粉,然後用勾把鯇魚勾起,從上而下淋上滾油約30-40次,後把鯇魚下油鑊,並向魚頭淋滾油。公仔箱論壇3 U: y. Q" o; n3 {6 \0 a

  p9 O, \1 W( [4 s- v" N+ i1 h5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把炸熟的鯇魚隔去多餘油分,上碟即成。tvb now,tvbnow,bttvb- u  T! ?0 y$ n6 i, O: _





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0