標題:
[藥膳]
補腎良湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-14 05:07 AM
標題:
補腎良湯
材料(四人分量)
- \% d a/ w3 ]5 S
1）瘦肉一斤半
6 z) {5 ^5 s$ m% Q& x! ]
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
9 ~* K8 h+ w5 ^! j9 \tvb now,tvbnow,bttvb
: r; s' s- N9 V& G' v: s) {8 l: B
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
2 u4 P& _% `$ r+ W
, G! \6 |0 w8 n8 D6 a' t! Z
4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
* c7 I T# G P0 \ p
; f6 U! |: L z
5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
9 M7 t: o `9 u1 ?os.tvboxnow.com
- N+ R1 l5 W- u
6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
公仔箱論壇/ m* R, p" ^3 X. K6 W9 A5 ?) a! _1 h) a
公仔箱論壇 A) R3 l5 T* a6 y
7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
" V, ^8 M5 w+ x! [. J1 B7 E, u
公仔箱論壇; }( ?, y7 q: Y; u/ _
8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
+ B1 `5 H. u/ P. Uos.tvboxnow.com
; c! y2 U% \4 N( B$ l& g公仔箱論壇
" g4 }/ s. }3 F. i( F$ K公仔箱論壇
步驟
8 ? s/ b. A3 _3 E5 }
1）瘦肉汆水
4 f, K5 U3 K6 ?6 R0 w公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v7 y y% P4 ~3 x. T
2）南瓜去皮、去瓤、切件
5 K" ?9 n+ E+ o2 G9 stvb now,tvbnow,bttvb
: M. W5 H1 U( g( ?' N
3）粟米洗淨净、切件
! T& S. _/ \5 }- H, R& h" H
' g" ? }, ^" z, t5 I. g; X
4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
5 _& K6 N b3 W9 k- _% r' Wos.tvboxnow.com
" B) K$ R4 [; ^8 O z8 d9 ~+ P1 {tvb now,tvbnow,bttvb
5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
4 o" S& W: C' ~: X% D1 C
3 s! c% H2 o2 D1 s+ x公仔箱論壇
6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
' s% c% X8 ~* @7 g1 Y. zos.tvboxnow.com
- G p _+ ]% Z( @: y公仔箱論壇
7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
9 k1 L9 \4 ]! c: Q, u: A L
0 v3 Z' U1 X" |# U' V. P2 O3 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @- P) Y2 e8 n
TIPS:
7 e1 ]% w S$ N" v
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
