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標題: [藥膳] 補腎良湯 [打印本頁]
作者: nt1972    時間: 2015-10-14 05:07 AM     標題: 補腎良湯

材料(四人分量)
" L9 [8 }1 e8 utvb now,tvbnow,bttvb1）瘦肉一斤半tvb now,tvbnow,bttvb' B  g8 `# N" K$ @
2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
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0 t2 z  ]0 U; y- n. M公仔箱論壇3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c& \" b5 u! ?2 f

# z! j) z3 P- p' w) l5 T2 [6 [2 S公仔箱論壇4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩. G- I- B7 i( x4 A$ u5 v

9 W# r6 j; H! }! Q/ n5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病公仔箱論壇- t$ b3 T5 [  f+ V  q
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6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用
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8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力os.tvboxnow.com5 a. S# ^/ z/ x( R5 C  k! N: v  v

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; h4 a  y- V/ t$ [步驟公仔箱論壇. k# h, e! O# f6 M
1）瘦肉汆水
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2）南瓜去皮、去瓤、切件
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$ H4 j% Q) k  j2 @4 b# \% u: Los.tvboxnow.com3）粟米洗淨净、切件; \6 B1 }4 Y8 n* f" p
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水os.tvboxnow.com" I& P: Y- W/ m7 N

5 r2 g" x  g9 ~  u. s  U$ z5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I/ w  _1 m& |0 L- S9 j% e

2 F8 a9 z! C$ L8 D7 ios.tvboxnow.com6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用公仔箱論壇7 X3 v$ s1 h! e- m, A
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7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
! g1 X  X9 x5 z. i/ ^1 j. {, ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M4 A5 }5 [/ N0 \( a# o* `
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TIPS:: I# V6 L# H% t, B) n  K
如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。



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