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標題: [西式食譜] 香煎美國穀飼豬排伴草莓沙沙 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-12 05:11 AM     標題: 香煎美國穀飼豬排伴草莓沙沙


% h3 F& T% X% V8 W' }) E" Ztvb now,tvbnow,bttvb材料:
: S7 G+ N/ \% E: X: V( E, k6 j1 los.tvboxnow.com鹽.....少許
5 A; C' A/ n2 z5 \黑椒碎.....少許, }9 b6 Y5 L# `1 r
美國穀飼連骨豬排.....2塊os.tvboxnow.com/ _  m! i+ z, T& `3 p3 b& r" R
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9 d! s$ Z, p) b9 i0 _: F1 o) x, s公仔箱論壇沙沙醬材料:5 y( {3 \2 F) F% \1 O
鹽.....少許
) w  ^) W9 K4 ?5 ^* Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....1粒
/ ^/ G6 p$ L( f* E' z黑醋.....1湯匙公仔箱論壇* i$ h9 z4 k# s% P" H+ Y
黑椒碎.....少許os.tvboxnow.com, z  V4 n# v2 w; o5 K" S( E
紫洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H  }) O8 d8 y5 j5 F
士多啤梨.....2粒% R) P$ {7 ~: y
新鮮薄荷.....少許, m4 ~; W, \3 u6 `& _! c" S0 `" @
特純橄欖油.....1茶匙
3 l3 z2 ?4 u2 Z( a0 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d7 y4 h+ V2 N: C! B% _

. ]3 s( _' G8 \7 b  Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:
5 B! H! i. v" t5 T% _" J' u# S* u% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將美國穀飼豬排洗淨,抹乾,兩面撒上少許鹽及黑椒碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z, b$ Z5 f! Q0 L
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2.生鐵鑊放多一點油,燒熱鑊,放入豬排,以中至大火煎至兩面金黃。
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* f- e3 t0 I/ y7 H( @3.將整盤豬排,放入已預熱的焗爐,以210度焗6-8分鐘。" m/ `. A3 m/ D1 u
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4.將紫洋?切碎,1粒蒜頭壓碎,士多啤梨切碎,薄荷切碎,放入碗內拌勻。os.tvboxnow.com- ?9 K$ ?: A7 F/ @

& t' U2 A* k9 stvb now,tvbnow,bttvb5.下少許鹽、黑椒碎、橄欖油及黑醋調味,拌勻。公仔箱論壇: b8 ?* I' \2 I$ D. h: d  {

, O6 t. R8 O/ R: |( ?& \# g' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將焗好的豬排取出,靜置一會,淋沙沙醬在豬排上,上桌。
! {# p# ?* l4 \7 _/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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