標題: [中式食譜] 芒果蝦仁 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-10-7 05:12 AM     標題: 芒果蝦仁


. [0 C# [6 {8 K* ]' N9 P7 @材料:     公仔箱論壇; ]! J) k) B; g1 r) }( D4 N$ v; d
4人份
& U0 m& S. E' L- ?% yos.tvboxnow.com芒果.....1個
5 a( ~  r5 E6 N6 w! x9 I蝦仁.....100g
8 B" n9 m+ s3 W/ w8 V- v: S# Ntvb now,tvbnow,bttvb蒜頭.....2個
2 c8 X) M8 y1 V% k/ }os.tvboxnow.com蔥.....2根os.tvboxnow.com2 E7 ?5 _# m( i

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n& p! I7 K# A) D
醃料
0 `$ ~; H" q- z3 h! otvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2小匙
0 R& U, q" Q3 F$ i7 Qtvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....1小匙
& v3 e$ p; B7 Y  ptvb now,tvbnow,bttvb水.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n) m& t& z' d7 I) }) V  E( t6 M
鹽.....少許(太白粉飾用來做為勾芡，所以不用加太多)公仔箱論壇$ p1 h: N5 ^2 S% g7 N

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製法:     
$ k6 E' M( G& x$ M" |6 e1. 芒果去皮，切成丁狀，蝦仁洗淨備用，蔥切成約1公分的小段，蒜頭去頭，拍碎備用
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; H: \- @. G4 P; o. a3 vtvb now,tvbnow,bttvb2. 熱鍋入油，爆炒蒜頭、蔥段tvb now,tvbnow,bttvb6 Z, ^" X- }! X7 y7 P3 q! c8 {

2 _+ A1 B6 o& B/ P* Z3. 加入蝦仁炒熟後，再放入芒果與調味料翻炒幾下即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q! C! K! e/ O

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