標題:
[中式食譜]
淮山秋葵炒牛月展
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-6 05:08 AM
標題:
淮山秋葵炒牛月展
( `) ]0 P: _. N" Y
材料︰
5 P, Q8 P* T) `3 s# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙
' t( u6 V" v9 [; X# B/ S% X
+ Z: Q9 T1 L0 e6 _公仔箱論壇
6 [4 f3 B# c/ fos.tvboxnow.com
牛月展醃料︰
2 |& x& c" v* S公仔箱論壇
生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w; l/ y, B9 W
7 S# a- k4 {9 ^9 ?7 @% R+ Z; y
: W4 B' M) Y; ^3 L2 j6 t: Fos.tvboxnow.com
做法：
os.tvboxnow.com8 |7 ^0 q7 o4 g! @+ B
1.牛月展加醃料醃約15分鐘。
) r( Z: w1 _4 O# M* s* ]os.tvboxnow.com
3 b& a# P- ], b" f$ u' V8 Ktvb now,tvbnow,bttvb
2.中火燒熱鑊下油，將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟，盛起備用。
, T. a" ^$ ]- @$ v$ @* V
0 Y# Q- P* ^* B0 ~
3.將淮山及秋葵略炒，將牛月展配料回鑊，灒入紹興酒。
公仔箱論壇: H8 w* a/ ?1 G( `: P
os.tvboxnow.com; @/ r) x) x9 O( {/ n. M
4.加入沙茶醬及調味，炒至乾身即可上碟。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
