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標題: [中式食譜] 淮山秋葵炒牛月展 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-6 05:08 AM     標題: 淮山秋葵炒牛月展


/ z! D6 h1 }7 S- a材料︰os.tvboxnow.com! o' {$ z( o! K! _' ]
紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙公仔箱論壇3 c6 Q8 I, |$ w8 q" R# n' L! W1 p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g! P/ Y1 K6 h9 W- C; g: X
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牛月展醃料︰
5 g7 t9 U9 `8 s* \os.tvboxnow.com生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙
3 i3 Z6 o/ |" X0 |4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E+ m9 C5 L- R$ v6 f+ b( b
os.tvboxnow.com. k- i, w3 b- L5 {1 b2 [
做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ K) o+ j/ {% h. W" M
1.牛月展加醃料醃約15分鐘。
& d' K$ C: P' _/ n, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Z2 x( q% L0 ?( T; J( k8 |tvb now,tvbnow,bttvb2.中火燒熱鑊下油,將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟,盛起備用。公仔箱論壇6 I$ N& Z7 ?9 l( C7 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }& _! Y: M4 ]6 r0 L$ I* [* X
3.將淮山及秋葵略炒,將牛月展配料回鑊,灒入紹興酒。公仔箱論壇6 B+ S2 r( W7 T

  W7 Q, O5 H, }* E/ U4 q( D2 Gos.tvboxnow.com4.加入沙茶醬及調味,炒至乾身即可上碟。





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