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[健康資訊]
攝護腺炎尿痛不適？巧喝鮮荷雙瓜湯舒緩
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作者:
willkao
時間:
2015-10-4 11:38 AM
標題:
攝護腺炎尿痛不適？巧喝鮮荷雙瓜湯舒緩
秋季老年男性易得攝護腺炎。主要症狀為：會陰或恥骨上部區域有重壓感；若有小膿腫形成，則可出現疼痛加劇而不能排便的狀況；排尿時有燒灼感；尿急、頻尿、尿痛；排尿時可伴有殘留血尿或尿道有膿性分泌物。急性攝護腺炎除上述症狀外，還有惡寒、發熱、乏力等症狀。
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推薦藥材、食物：
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禁食藥材、食物：
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忌食辣椒、生薑、羊肉、榴等辛辣刺激性食物；忌菸、酒。
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生活保健：
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攝護腺炎患者宜穿通風透氣、散熱好的內褲，養成及時排尿的習慣，不久坐和長時間騎自行車，以免攝護腺血流不暢。春冬季節天氣寒冷，要注意防寒保暖，不要久坐在涼石頭上，因為寒冷可以增強交感神經興奮度，導致尿道內壓增加而引起逆流，引發攝護腺炎。
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香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害攝護腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能。所以，攝護腺炎患者要養成良好的生活習慣，不吸菸、少飲酒。
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民間偏方：
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濕熱下注型攝護腺炎小偏方：取乾荷葉、車前子、枸杞各5克分別洗淨，一起放入鍋中，加水煮沸後熄火，加蓋燜泡10～15分鐘，濾出藥渣後調入蜂蜜即可飲用。本品具有清熱解暑、利尿消腫的功效，適合攝護腺炎、尿路感染、水腫等患者服用。
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★鮮荷雙瓜湯
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食材：新鮮荷葉半張，西瓜1／4個，絲瓜100克，薏仁50克。
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調味料：鹽少許。
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做法：
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1.
新鮮荷葉洗淨，切塊；西瓜肉與瓜皮切開，西瓜肉切粒，西瓜皮用清水洗乾淨，切成塊狀。
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2.
絲瓜削去棱邊，用清水洗乾淨，切成塊狀；薏仁浸泡，洗淨。
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3.
瓦鍋內加清水和西瓜皮、薏仁，用大火煲至水沸，改中火煲1小時，入絲瓜煲至薏仁軟熟、絲瓜熟，去掉西瓜皮，放入新鮮荷葉和西瓜肉，稍開，以少許鹽調味即可。
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功效解讀：本品可清熱瀉火、利尿通淋、解毒排膿。
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★茅根赤小豆粥
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食材：大米80克，鮮茅根50克，赤小豆40克。
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調味料：白糖適量。
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做法：
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1.
大米泡發洗淨；鮮茅根洗淨，切段；赤小豆泡發洗淨。
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2.
鍋置火上，倒入清水，放入大米與赤小豆，以大火煮開。
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3.
加入鮮茅根煮至濃稠狀，最後調入白糖拌勻即可。
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功效解讀：本品可清熱利尿、解毒消腫，對少尿、無尿、尿血、尿痛等泌尿系統疾病均有食療作用。
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本文出自人類智庫《健康長壽飲食秘方》
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