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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾


( X1 U7 d" A8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     ! I9 e3 ?- V% ~! x# M
蒜蓉.....1茶匙7 p: e# A- G) Q+ o- ^, k: T3 k& g( w
指天椒.....2隻
3 v$ ?+ Q: l0 r# }9 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青尖椒.....半隻
" B# W' Q) v" d9 G; e$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜梅菜.....半斤
, N# J# A$ t9 W5 I, V8 q: M7 X公仔箱論壇上海五香豆腐乾.....6件tvb now,tvbnow,bttvb9 t4 k; L2 F& y/ c# C5 `+ Z+ B
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調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I, j- R% `+ s5 C
豉油.....適量   
' D8 k0 r# Z1 M  Otvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....1茶湯匙os.tvboxnow.com& p$ A2 H( L  C0 k8 h# ?: D

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做法:     * V6 u# y. r. N$ c
1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。
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2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。
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3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。
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4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。
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, c+ B1 Y4 ], i( W2 ^Tips:     公仔箱論壇7 |. H; @1 H; ]* d1 }5 F  y
烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。
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