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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W, s1 u3 L# O: V7 I! q7 V5 n2 Y7 y
蒜蓉.....1茶匙公仔箱論壇# K; ], Y1 a# B5 a  b7 b# C
指天椒.....2隻公仔箱論壇; T9 j2 F% i1 a0 A
青尖椒.....半隻
$ C$ ^) w  l  c7 A2 I甜梅菜.....半斤# ^9 Y# L* o2 ?1 F
上海五香豆腐乾.....6件os.tvboxnow.com2 _  D* |/ _- M6 j. X$ ^- ]

) w5 u0 H$ g4 K: w  C& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% d3 `' u, o1 W/ ^$ B9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _4 _8 W# j4 X2 h1 d4 K  D  w( O" B/ w
豉油.....適量    2 }+ _. ^& ~$ U/ ?' P
蠔油.....1茶湯匙
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/ A# ]+ a6 ?1 |tvb now,tvbnow,bttvb做法:     os.tvboxnow.com8 V* }& m) K) x* \: s
1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。; ?! N, ]8 u- A
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2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。
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3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。
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. }1 W2 H4 ]+ P公仔箱論壇4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。
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9 I0 t4 Y8 J2 k7 x! b8 L/ lTips:     
" {/ p8 M+ c; r7 L公仔箱論壇烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。公仔箱論壇6 z" S$ p$ Q0 x0 `$ C2 G
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