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標題: [中式食譜] 梅菜炒豆腐乾 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-4 04:46 AM     標題: 梅菜炒豆腐乾

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材料:     
/ i9 U8 J  \1 x$ z0 m! p4 Z1 P& los.tvboxnow.com蒜蓉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 U1 U+ P( s: }8 A2 [8 Z
指天椒.....2隻
- B6 Y  M$ T  I6 K( Z, h青尖椒.....半隻tvb now,tvbnow,bttvb' {6 ]2 s3 }  D% {* V7 k
甜梅菜.....半斤公仔箱論壇) z9 B6 z6 U2 Z6 W' B
上海五香豆腐乾.....6件os.tvboxnow.com5 @" u6 ]$ R. Z3 c7 z9 R

. u2 S6 A2 r7 c' d5 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T5 I( A* N6 Q4 D5 }  \
調味:
$ x, j! W4 Q2 R% I. ]8 G8 Q公仔箱論壇豉油.....適量    tvb now,tvbnow,bttvb+ y9 P1 O" t4 V! ^
蠔油.....1茶湯匙
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* V; N8 R  f8 P1 G9 [" p9 e+ gos.tvboxnow.com做法:     
. z! A% P8 n! R  c. j# Z1.甜梅菜先浸水10-15分鐘,然後用毛巾包起,扭乾中間水分。
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2.把梅菜下白鑊炒乾,然後加入油炒香,備用。  j, n0 Z( D/ S# m) N
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3.豆腐乾切粒汆水後,隔去多餘水分備用。
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  v* A4 ~9 m/ z7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蒜蓉、指天椒、青尖椒下油鑊炒香後,加入甜梅菜、豆腐乾、蠔油及豉油炒勻,上碟即成。
$ K; L( V* Q$ K$ i' ftvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com7 \+ S: w8 g: |& F+ E
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Tips:     
8 ]4 a& h4 }5 c: n8 Ltvb now,tvbnow,bttvb烹調梅菜前浸水,可減輕鹹度。 經調味的梅菜可儲放多天。 炒乾梅菜可減少水分影響味道。 吃素的人,可用豉油代替蠔油。公仔箱論壇; R' b1 s' l% I: ?" M/ f$ |+ c

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