標題:
[中式食譜]
欖菜珠筍不見天
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-10-3 06:01 AM
標題:
欖菜珠筍不見天
os.tvboxnow.com: E( R4 Z3 ^3 w
材料:
公仔箱論壇& K/ o2 J# x% B: T' |4 o
不見天豬肉（切片）6安士、珍珠筍（切段）4安士、翠玉瓜（切角）4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒（切片煎香）、薑片4片（煎香）、甘筍片6片、清水4湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j9 |* R5 \& J/ z8 D" d9 M
" D. z! Z, _' a' b+ A/ W) e- J' f' p# stvb now,tvbnow,bttvb
+ ?7 t( A2 T0 T& Gos.tvboxnow.com
調味醃料：
. A+ B/ I2 V) ^7 G: F% t8 oos.tvboxnow.com
魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許
2 \/ E5 d3 X: U9 ]% o' s' y8 R- n( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 k N6 g$ V" e' Z
汁料（拌勻）：
% F; J. @, N2 e1 o2 M9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
# z# P8 I4 E3 n5 D0 i
) s% m9 {( A+ s% r: t
J4 |# n) s9 d# b/ b. r
做法:
+ H/ y6 ^& c0 C; F- Itvb now,tvbnow,bttvb
1.豬肉片與醃料拌勻醃10分，下鍋煎熟，取出備用。
: T2 Y' L& G* n% C- A
. p8 B8 g) P% ~- U; {$ G( Ctvb now,tvbnow,bttvb
2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會，加入少許油及4湯匙清水炒合，合蓋以慢火焗煮至熟。
4 W2 p, q1 h& h- w6 n6 V' M. @
tvb now,tvbnow,bttvb8 K. ~* o( E. q
3.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香，加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟，豬肉片回鍋，下欖菜、汁料炒勻即成。
6 v$ b+ A ]; K4 u6 N
8 z h( q: `* q8 }! a
公仔箱論壇% X Q* ?. U U e# e
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
