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標題: [中式食譜] 欖菜珠筍不見天 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-3 06:01 AM     標題: 欖菜珠筍不見天


$ s6 Z2 _2 A5 ?1 c3 j2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     tvb now,tvbnow,bttvb# `# v' t7 F/ I
不見天豬肉(切片)6安士、珍珠筍(切段)4安士、翠玉瓜(切角)4安士、欖菜2湯匙、蒜2粒(切片煎香)、薑片4片(煎香)、甘筍片6片、清水4湯匙
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/ K3 g7 G$ Y2 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 |3 C. H3 M( ?; S7 a9 ~調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R& x% @) [, G5 k9 ~9 E
魚露2茶匙、雞粉1/4茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T  Z- c" \6 D8 m% P
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汁料(拌勻):
# g0 N  X# b, R: O* t6 y6 F公仔箱論壇上湯3湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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& B: y& J5 ^# C: s* Y9 \os.tvboxnow.com做法:     
5 p6 p2 M3 S7 c3 _' U( p  \os.tvboxnow.com1.豬肉片與醃料拌勻醃10分,下鍋煎熟,取出備用。" i' N/ q' G6 t6 T2 }
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2.珍珠筍下乾鍋烘炒一會,加入少許油及4湯匙清水炒合,合蓋以慢火焗煮至熟。
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' e: B/ ?' @. y$ w' G; h, G8 L: }os.tvboxnow.com3.蒜片、薑片、甘筍片下鍋煎香,加入翠玉瓜及珍珠筍炒熟,豬肉片回鍋,下欖菜、汁料炒勻即成。
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