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標題: [中式食譜] 香薯雞翅鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-2 05:53 AM     標題: 香薯雞翅鍋

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( T7 K0 `; f/ r# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 a. X+ m) T0 X, G( ?. v公仔箱論壇材料
1 G. H3 I0 H8 sos.tvboxnow.com小蔥.....2根
$ I5 i5 d* k8 H; q) U$ U+ T1 `8 [: {蒜.....5-6瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h; {, o$ K; ?8 ?
胡蘿蔔.....1根
7 O4 P4 Q. }0 h# w. C紅尖椒.....2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i: H8 I- ?( L" _- ^) t
雞中翅.....500g
  N3 r" H& q6 J3 }0 `+ Etvb now,tvbnow,bttvb土豆.....1個(100g)
. y  E7 ^3 z  S( @番茄.....1個 (100g)
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; p- ~% A0 ]- Q- ?  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, X8 n+ j! j' V0 c
雞翅醃料7 u4 ?& m3 P  X  [
糖.....5g/ U( X3 k7 R- I7 m; r& W
鹽.....10gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M2 Z! s3 N" F: o
料酒.....15ml
' {/ V' B( y, _5 {* ltvb now,tvbnow,bttvb生抽.....15ml
' J8 e4 M, l3 y% h* z  K7 V; q$ l老抽.....10ml
( d- h& t, O/ Y7 A7 Y花椒粉.....10g3 k, m+ L8 p; P6 y2 k) ]
柑橘醬.....1湯匙os.tvboxnow.com# {; d7 c# v& X0 z4 C7 J; c6 \
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+ q: }) Y( ?, H$ S( D2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }. S1 H. s9 l7 X5 G$ r
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。tvb now,tvbnow,bttvb# E7 Z- l0 `4 B' a' h6 l

( O0 m$ W) n" w2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
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3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。os.tvboxnow.com; s* x2 Z  I% h0 i# r& X

: E  L; F2 |+ U- Y2 e3 V( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。
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5 M4 L  R# U$ m& `9 N公仔箱論壇5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。
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% g  x5 n2 B, i! e, U9 d: ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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7. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* ~. t2 c  C; v

$ c! H2 V4 M' L" Yos.tvboxnow.com8. 關火,繼續悶至5-10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V9 ?; U0 u! P

* j; j0 ?, P* i- |. x, u9. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。





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