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標題: [中式食譜] 香薯雞翅鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-10-2 05:53 AM     標題: 香薯雞翅鍋


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' h) m; W# ]0 r6 ?. z  t6 h1 X* @
材料公仔箱論壇1 V0 S" }3 l& C5 V& m3 f
小蔥.....2根0 G) U5 d! V9 Z( j2 ~9 T
蒜.....5-6瓣$ q$ o4 T5 }5 w$ S- Q6 w( R
胡蘿蔔.....1根
0 G& j& ^* e' k7 x. p2 H2 Y9 L公仔箱論壇紅尖椒.....2個
1 M, @+ \  G/ Y3 F! |公仔箱論壇雞中翅.....500g" A- e% v/ S/ f: ?9 l5 s7 \2 a4 ?) I
土豆.....1個(100g)) m7 w: s' g9 K' P8 t7 w2 Q/ B; Q
番茄.....1個 (100g)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [' U+ ^! N" i+ c
os.tvboxnow.com# O- j/ Z! s  s  I( ?) d- B; S/ S

. i6 \9 `( H1 D, n3 ]4 x雞翅醃料
$ w4 i* a, u' ?4 e. \( z! c7 uos.tvboxnow.com糖.....5g6 Z4 _4 ~, c( t3 e* M& Y
鹽.....10g
( \. Y) J4 E- [; |! G) C料酒.....15ml( I2 }# c: o, A7 {
生抽.....15ml) L" b7 B9 _2 @+ B4 [
老抽.....10ml
8 I4 G& c: n! n+ _公仔箱論壇花椒粉.....10g
/ f2 D$ m8 w% c2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柑橘醬.....1湯匙
* E) t# |; ?' yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com) _4 p& F, Y5 ^* R+ i0 J3 f" ^
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做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f! ?2 B& c# D) q" ]- v6 c3 c
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
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2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
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6 r5 I8 {( [6 O* t' A* \  T/ Vos.tvboxnow.com3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁,用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。公仔箱論壇5 r- @7 ]8 J- g1 V2 c* I8 u4 @0 K
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條,番茄切塊。公仔箱論壇9 c) s# j' Q# i/ f& M1 J
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5. 塔吉鍋內倒入油,加入蒜瓣煸炒出香,放入土豆條、胡蘿蔔條。
  U6 w" x  j- w2 D# ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' P( C$ a1 h* G, s$ i6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面
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8 }5 T8 O7 Q# A, r$ e/ \os.tvboxnow.com7. 中間擺好番茄塊,淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋,大火燒10-15分鐘。os.tvboxnow.com. S8 t1 I! h5 Y

, y4 r) p2 t. D/ d8. 關火,繼續悶至5-10分鐘。公仔箱論壇4 N* f3 t+ G, b- [: U" }

) h! ]2 V9 ~( C4 Yos.tvboxnow.com9. 撒上蔥末,辣椒圈,即成。





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