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標題: [中式食譜] 滑蛋蝦仁炒河 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-29 05:56 AM     標題: 滑蛋蝦仁炒河

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材料:     
# i9 b% J/ w; F) vos.tvboxnow.com炒河粉400克、蝦仁120克、洋蔥1/4個(切絲)、銀芽80克、蔥1條、蛋1隻
$ o$ U) d5 O! N2 P4 w" m" N; b; P; E3 rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! M# J& V* q+ B- f% t% w

/ D; i$ z4 Q6 T$ p: D! k- C& `2 Zos.tvboxnow.com調味:     
4 |+ E0 Y/ N5 L( |tvb now,tvbnow,bttvb醃料(蝦仁): 鹽1/4茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C0 n- u/ e1 b

$ W9 m8 C! r' i% {" D9 p3 Ros.tvboxnow.com調味料(河粉):
8 P+ U$ I+ i+ X0 Y. Ktvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、雞粉半茶匙、水2湯匙
5 Y% [. [3 H- |* f公仔箱論壇os.tvboxnow.com; T. \( N, O+ \) i7 m3 {

( W# ?9 Q5 X& i2 M% A芡汁:
+ f$ z9 E* W! r5 C清雞湯3/4杯、鹽半茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙半、胡椒粉少許os.tvboxnow.com; q: G. H, k! s% r) w

1 o- b7 j- b0 G8 D  U公仔箱論壇
# U7 ]1 \5 L" h! S+ ^6 B' e* B0 {公仔箱論壇做法:     公仔箱論壇7 `$ m( }2 Y. D" V$ w
1. 炒河粉弄散及吹乾;洋蔥切絲;銀芽沖淨;蔥切碎;蛋拌勻;蝦仁去腸、沖淨及抹乾,與醃料拌勻備用。
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& H7 q3 K: Q6 @( Z; I, Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 燒2湯匙油,河粉放於熱油輕輕翻炒,加入調味料拌勻後上碟。8 u! ^% J# m# g3 b& c' R! N* \6 {

' S1 w0 ~5 c4 f6 Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒2湯匙油,炒蝦仁、洋蔥、銀芽、蔥及芡汁,煮滾後倒入蛋液煮成晶瑩的蛋汁,淋上河粉上即可。
$ U( t$ p  P4 D7 T5 {公仔箱論壇3 C7 R9 b/ [. e) I2 J2 t
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