標題:
[中式食譜]
豉椒芋頭蒸肉排
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-28 05:53 AM
標題:
豉椒芋頭蒸肉排
os.tvboxnow.com3 q, @ E1 d/ j5 \9 n# Y/ T6 d! ?
材料:
6 w% d. U5 b+ A% YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙
os.tvboxnow.com( n7 J/ O( u# ^+ B
) i; F( F ~; `
5 Q( _5 p# ^& Y( v7 w
調味醃料(肉排):
4 ]; T, v) a! k
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
' {( F& G5 i7 P( s% }0 `7 utvb now,tvbnow,bttvb
' U7 ^; i: X3 w F公仔箱論壇
3 ~9 C* U" E% |) F3 r8 S; U
豉椒汁:
公仔箱論壇- [# @2 N& v2 j1 u: Z
蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
- O4 P% X# q* }- b1 Yos.tvboxnow.com
* q0 R* K' x7 ^, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {, T5 ]! v, f3 ~tvb now,tvbnow,bttvb
做法:
- E; ~% l& g9 W( M/ fos.tvboxnow.com
1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
: x/ z( l/ T# b0 v+ _. _! [
公仔箱論壇8 G6 n. Y$ R" D4 V* E) A9 V
2.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。
* P' f' e8 S, e. [9 ]5 ^
. B4 m, U: R$ [ T# l) i Wos.tvboxnow.com
3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w- V# m9 Q5 Q ^4 h2 Q
- c1 j) r' Z: S) E* ^2 b& ~' R公仔箱論壇
4.取出後撒上芫荽碎即可。
9 ~$ T7 T9 y: J, |! stvb now,tvbnow,bttvb
C! T9 j: o- W& F' d( ~, X公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0