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標題: [中式食譜] 豉椒芋頭蒸肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-28 05:53 AM     標題: 豉椒芋頭蒸肉排


, q2 ?. K+ f5 k$ _" `8 L公仔箱論壇材料:     
! I* E4 {  F/ h" A6 I* T9 K) xtvb now,tvbnow,bttvb肉排300克(斬小件)、芋頭300克(切粗粒)、芫荽碎1湯匙
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5 s7 ]1 V; b8 }" y/ K) Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, s# Z. i! ?$ K' J, F$ y7 D  m5 F: ^
調味醃料(肉排): 公仔箱論壇' W0 Z( \6 M- q2 J6 X7 a
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、水1湯匙
: D* Y! I- d  J8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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豉椒汁:
; j- o/ v  ~! t# g蒜蓉2茶匙、豆豉1湯匙(略壓)、豆瓣醬2茶匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油半茶匙、水1湯匙
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做法:     os.tvboxnow.com: U4 |; \$ t9 {, `' @; A5 G
1.肉排斬成小件、沖淨抹乾後與醃料拌勻。
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2.芋頭去皮沖淨,切粗粒,再放熱油內略煎至微黃色後取出。
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3.芋頭粒鋪碟內,肉排與豉椒汁拌勻,鋪於芋頭粒上,再隔水蒸約20分鐘。- w# `8 G5 V# v: D: Y

+ z3 P5 f, c# k6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取出後撒上芫荽碎即可。5 L- k) l& ?9 ]  c" j3 {- X
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