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標題: [中式食譜] 藍莓煎肉餅 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-27 05:50 AM     標題: 藍莓煎肉餅


! Y' {0 g, w! q% Itvb now,tvbnow,bttvb材料:     
3 v+ S! @1 z9 R, i6 }, x7 ]os.tvboxnow.com藍莓適量、碎豬肉適量、檸檬(汁)半個
" U  ^. V. \- e/ `  D" w  g  ^3 ~公仔箱論壇  T: `  v5 {# k$ ~. w
     
; x6 w7 a- g+ R豬肉醃料:
0 c9 Z( w$ `$ H+ F5 A/ Cos.tvboxnow.com鹽半茶匙、糖少量、水適量、生粉適量
  L! I& @9 j/ P5 X公仔箱論壇4 N: V3 ~" g6 g2 I( F6 P2 P$ Q

0 o% t9 _4 |7 I; htvb now,tvbnow,bttvb做法:     9 d9 Y8 C5 P  X. T9 `8 G
1.把藍莓打碎至小粒狀,加入檸檬汁。
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$ ]6 g8 _/ \. F1 t$ [tvb now,tvbnow,bttvb2.把藍莓和碎豬肉拌勻,打至起膠。公仔箱論壇+ c' c! H) O1 H! h

8 a$ `$ ~9 c- m! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下油鑊煎,熟後上碟,即成。8 R8 P( d  q% w

) w# q# C1 Q0 _% ttvb now,tvbnow,bttvb
% G1 R/ E  K# j: @0 P3 e5 ?公仔箱論壇Tips:     
% L4 b% v% d  \tvb now,tvbnow,bttvb攪碎藍莓保持小粒,可增加菜式口感。 醃肉時加適量水分,有助鬆開纖維。 肉餅外層沾上生粉,可保存肉汁,減少流失。
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