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標題: [中式食譜] 味噌三文魚頭鍋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-27 05:48 AM     標題: 味噌三文魚頭鍋


2 R1 N4 c& c+ ?% i( oos.tvboxnow.com材料:     
* y1 ]- F$ x/ i% i公仔箱論壇鮮三文魚頭1個、大蔥(切段)3安士、蒜片1粒、紅辣椒1隻(切絲)、日本清酒100毫升、鰹魚豉油1湯匙、日本赤味噌1湯匙、滑豆腐5安士、清水2量杯半公仔箱論壇! q8 e1 V* q% |4 k+ N. C$ B0 L5 S! E
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調味醃料: 公仔箱論壇$ Y8 ?+ _6 q! W0 m! q- [4 a1 R, ~8 u" M
鹽1/3茶匙、檸檬汁2茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、麻油半茶匙
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, q0 b" W' c9 h6 q: fos.tvboxnow.com做法:     os.tvboxnow.com! g8 m  u9 F! W& N
1.三文魚頭開邊,洗淨抹乾,加入醃料拌勻醃10分鐘。2 [+ D8 G) K$ v0 K
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2.三文魚頭表面撒少許生粉,下鍋半煎炸至表面金黃,取出備用。公仔箱論壇) L2 A8 I% o$ d% W) f# _8 W
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3.下蒜片煎香,加入清酒、清水、赤味噌及鰹魚豉油煮沸,轉中火煮5分鐘。
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4.三文魚頭回鍋,放入大蔥、紅辣椒絲及豆腐煮沸,轉慢火煮2分鐘即成。os.tvboxnow.com/ e- q+ s" i5 ]0 j" w$ ^& b* I: F

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