Board logo

標題: [中式食譜] 豆漿蘿蔔炆鯇魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-25 05:46 AM     標題: 豆漿蘿蔔炆鯇魚

材料:        
8 p) m" M- V7 H& ?os.tvboxnow.com豆漿1公升、白蘿蔔1斤、鯇魚1斤、薑適量、蔥適量
1 I3 E5 s8 k2 s4 `0 _/ l2 Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' ~. A. F* M( R! D9 h" T

" U- B* S0 v, R' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:        
' [* G9 ?& _! r6 z$ e糖適量、鹽適量、胡椒粉適量9 \# j9 u) t- a2 o
* I! K! c6 @! _/ l  L2 B
* M' n3 Z4 }! \3 e# K" k7 ?; s
做法:        
, A8 A# F# u6 G. d" g1.把薑下油鑊煎香,加入鯇魚煎香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A3 c; @1 L4 m* g

! k2 N5 ~0 Y2 R2 I0 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入豆漿把鯇魚炆煮。9 i, X- p/ v0 T- W
2 C- C3 p! z5 Z
3.把鯇魚上碟。
; Z" O9 ]" F; ~. c: J$ J+ ~0 kos.tvboxnow.com# v) m" j% |0 W8 Q9 N
4.把蘿蔔加入豆漿中,以慢火煮熟。, [- H5 S- n4 O& t' D' L" c5 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y5 U% l& L' [  H8 D
5.把湯淋在鯇魚上,即成。公仔箱論壇' O* i- C1 h4 }% r

2 y) ]; v3 u; |6 T! r" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f; n* m. S( T, K4 ^
Tips:        
! M! T9 G4 n0 b5 i- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。像煲魚湯一樣,先將魚煎香,可鎖緊肉汁。 魚肉大概炆6-7分鐘,視乎大小。 魚肉達至9成熟,味道、質地最可口。 蘿蔔可吸入豆漿及魚湯的味道,所以最後才放。 7 Y( o  A5 _% G7 z8 n+ F





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0