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標題: [美食介紹] 牛肉漢堡 [打印本頁]

作者: di0208    時間: 2015-9-23 08:51 PM     標題: 牛肉漢堡


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* x  a# a0 g5 c# x9 n' J) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇$ Z7 D, O/ Y. U5 [
牛絞肉—— 500克$ O/ _" }- M; D% n# _: u
洋蔥—— 1顆(切成圈狀)0 ^# R* B+ U" ?, y9 s
番茄—— 1顆(切片)/ K/ B. t5 Z. H, T8 T4 m
牛油—— 適量公仔箱論壇  ]- K( v- i  L+ G) D0 f5 B
橄欖油—— 1小匙
- Y6 t7 c$ Y, f: C& s2 E5 Z! s生菜—— 適量公仔箱論壇4 c& _1 s6 r3 r
蔥 ——適量(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g5 q" L4 H" y; T
西洋香菜—— 適量(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb% C$ L5 ?2 M! b9 X; \) A, M& K
雞蛋—— 1顆tvb now,tvbnow,bttvb( e' G$ r4 k" _0 X6 h: X
芝士片—— 3片
3 ]8 G0 c; j6 U+ E4 `9 O腌制甜菜根—— 適量(切片)公仔箱論壇! s: h" z# V. P7 u
麥片漢堡包 ——3個0 R/ H& }1 W  t( u
餅干糠—— 2大匙
0 p9 [1 H4 Z$ m4 M' @5 ]1 H6 I# T8 m公仔箱論壇顆粒芥末醬—— 2大匙公仔箱論壇& |3 _  S  `* Z- A+ A2 I1 B; H
黑胡椒 ——适量

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* D- J6 p8 \0 k; N' I3 Otvb now,tvbnow,bttvb特調牛油果醬:os.tvboxnow.com6 S" F" T; C  x& H: X
牛油果—— 1顆
1 n) Y+ s$ Y/ g* h, c% F胡椒—— 3大匙
! r+ ]- ?. X0 y- {$ i* x2 gos.tvboxnow.com鹽 —— 2大匙/ r' L9 u" g- }2 c9 A
希腊酸奶 —— 1大匙公仔箱論壇3 j8 Z& Z9 A* o; c: K
辣椒粉—— 适量
9 W- R0 B6 B4 N青檸汁—— 1顆

8 s! z9 k1 a; ~: mtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 W/ Z( u$ ]! D7 f( h- i
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
" Y. y" x$ z/ Q. g8 i! k$ q+ _tvb now,tvbnow,bttvb2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡,備用。公仔箱論壇3 i- a3 x/ ?+ ]2 t; E# y2 U
3.熱平底鍋,加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。tvb now,tvbnow,bttvb( {- e: s5 r3 h( S
4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面,蓋上鍋蓋轉小火,煎煮8分鐘。
2 {' [! u+ j' Y* x7 H* D7 Htvb now,tvbnow,bttvb5.把漢堡包切開,涂上牛油及在鋪上一片奶酪,放入烤箱內烘烤2 分鐘。os.tvboxnow.com; f' ?) `0 E8 @
6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻, 抹在烤好的漢堡包。
7 W2 n' {8 ~6 V/ r1 O3 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中, 用竹籤固定即可。





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