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標題: [西式食譜] 焗大菇伴忌廉菠菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-22 05:42 AM     標題: 焗大菇伴忌廉菠菜


2 K( a2 Q+ q( K$ I) \; H9 WIngredients(三人分量)
8 ^/ w" ]- k5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Portabello大菇.....3隻
5 }7 n2 A4 ]* q6 Xos.tvboxnow.com菠菜.....100克
3 n% u' |6 `& Btvb now,tvbnow,bttvb牛油.....20克
6 S2 }0 p# j5 d2 C' e- i( ?7 z0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉.....50克
/ Y. `/ N* p7 R" N1 R3 c2 |Parmesan芝士碎.....15克/ s( E4 Z/ s( c7 {, H9 M  G2 R
沙律菜.....10克
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1.在 Portabello大菇的底面掃上橄欖油。tvb now,tvbnow,bttvb- a: t' H2 m+ u
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2.下少許鹽調味後,放入 180℃的焗爐焗 5分鐘,取出用錫紙蓋面保溫備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w( X; k! C) J- D9 b
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3.把菠菜葉摘出後,將菠菜莖切粒。平底鑊下牛油,煮溶後加入菠菜莖炒至軟身。3 c0 c0 z7 M( I

" ^! V, V3 |9 B公仔箱論壇4.加入菠菜葉炒 1分鐘至軟身。倒入忌廉,下少許鹽調味,開大火煮 1-2分鐘至忌廉收汁變稠。
7 s+ Q: X7 q# d公仔箱論壇公仔箱論壇, |7 Z) z) T2 B& R7 S+ k# x8 n
5.熄火,加入 Parmesan芝士碎,撈勻後倒出盛起。將炒好的忌廉菠菜放在 Portabello大菇上,再放上少許沙律菜作裝飾即成。tvb now,tvbnow,bttvb% G% P! M1 B" |$ j1 x' b; P

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可用小型白菌代替 Portabello大菇製作,變為一道可口的餐前小食。
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