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標題: [西式食譜] 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-20 05:44 AM     標題: 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳

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材料
1 |/ p+ I' ~# L" p粟米竹笙海皇匙.....1罐os.tvboxnow.com- E% F/ U4 g* T, j3 H$ J. {. {" f
急凍鯰魚柳.....1條公仔箱論壇' {& `3 c% N! J+ I7 M: v) e2 h! C( g+ s
海鹽.....1/2茶匙公仔箱論壇7 R* J! V: w% k8 V
胡椒粉.....1/2茶匙* W2 w3 r- s! M# P. y# I8 M* g
生粉.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" x; Z+ g5 \; h* m" X
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1. 鯰魚柳洗淨,用廚紙索乾水份,切成大件。
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2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾,先盛起在碟中。
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3. 調味粉拌勻,拌入魚柳中拌勻。
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) H2 {3 `! v" g7 i6 @7 y: S/ C& v4 W- D4. 用平底鑊,燒熱油,逐件放入大火煎至金黃色,放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。os.tvboxnow.com" Y8 Z$ }( Z4 k* z- T$ {

& {* M3 q+ k( [2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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