Board logo

標題: [西式食譜] 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-20 05:44 AM     標題: 粟米竹笙燴香煎鯰魚柳

tvb now,tvbnow,bttvb  I; X, {7 u, F4 o3 s; s. r7 S
材料tvb now,tvbnow,bttvb" m. Z9 X. X: V( ~
粟米竹笙海皇匙.....1罐+ F  Q0 R+ L' f8 E. v
急凍鯰魚柳.....1條
2 G! P7 q3 B  ]海鹽.....1/2茶匙
- J1 ]' P  k/ p3 _, I$ Ktvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( X/ x  k/ s- x4 y- P3 v, P
生粉.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' a0 j5 b7 B' {- u& z
tvb now,tvbnow,bttvb) J" E, O& b- G/ r3 }

- M4 O' u3 H* b! ^7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 f& l7 E' y; }/ y) m# N  y1. 鯰魚柳洗淨,用廚紙索乾水份,切成大件。
; v9 k+ x! d; \! U0 ?4 |& `9 W
; p& n8 T/ s+ d/ `& @! w: J2. 用小煲加入粟米竹笙海鮮?及水半罐煮滾,先盛起在碟中。% Y& o) R, i$ P& |3 r

$ }+ J, g" t/ p5 v) q3. 調味粉拌勻,拌入魚柳中拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d4 k2 l5 g5 P& [* C$ u3 G2 M7 z

& n$ f, c  _/ O) U. ~% Htvb now,tvbnow,bttvb4. 用平底鑊,燒熱油,逐件放入大火煎至金黃色,放在粟米竹笙海鮮?中(或加入粟米竹笙海鮮?中拌勻)。
" P! j) _% S$ R) a. g% F6 v7 [& v+ ntvb now,tvbnow,bttvb9 S$ y/ V! m* g" ?. O2 }





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0