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標題: [藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-18 04:42 PM     標題: 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】

材料:冬
) Y8 L) S& ]0 n$ o- d瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。
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; n' u5 j8 @7 K, t. J作法:! M7 F* I8 b/ w* H, ]7 Q& S
蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A0 k/ F1 _  V: l/ {
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取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。* _+ T% @* W9 p+ [3 ]; x/ ^

8 {  p- E& X; z' W公仔箱論壇取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。
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說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。& u* J$ h2 g/ E9 D6 t





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