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標題: [藥膳] 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-18 04:42 PM     標題: 【祛濕助孕藥膳: 冬瓜蛤蜊湯】

材料:冬
* J* ?/ d# q6 Y1 `' Dtvb now,tvbnow,bttvb瓜300g、蜆200g、薑絲35g、米酒4大匙、鹽1小匙。3 G% k" Y. g$ y( J/ W, |0 Z9 i

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5 @5 a8 ^$ i7 ]" R, K公仔箱論壇作法:
' `. N8 p/ b" a5 t; Q蜆放至鹽水中,吐沙洗淨;冬瓜削除外皮,切大塊狀,切除瓜囊,將瓜肉切成薄片狀備用。
1 ^! {/ M: ?9 X- d" W. w5 T公仔箱論壇公仔箱論壇( Y' I& {+ i) N" q4 Q& W6 g
取一鍋滾水,下冬瓜片,用小火滾5分鐘至軟透,再下蜆煮熟,加鹽調味。
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9 L! a" ~9 D0 P6 U5 U取一碗,放入薑絲,倒入米酒,再將做法2沖入即可。tvb now,tvbnow,bttvb0 o$ W2 L- D. u( k- A. r& ^/ D
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說明:冬瓜具有祛濕清熱的功效,蜆鹹寒入腎,具有補腎水的功效。os.tvboxnow.com. _$ `3 |$ M* T0 J





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