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標題: [中式食譜] 椰菜燜牛舌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-18 06:12 AM     標題: 椰菜燜牛舌


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油.....1湯匙
' b  `6 t- }1 T) L5 A3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....1片
8 T- K  n  Z3 M5 z5 ztvb now,tvbnow,bttvb椰菜(中型).....1個(切成8份)
& _; s$ r7 M' P5 u  Z+ o- b9 D3 ~. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大薯仔.....1個(切片)公仔箱論壇# Y' A9 J, o9 L) e. m+ {* K
水.....500毫升0 g; ^# w4 f; R; m8 N) X
鹽.....少許$ l& p/ o& ~! l9 F# C1 P- u$ N
熟牛舌.....1條(切片)
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5 x2 Y- B( V$ C. e. Htvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O: Y9 l3 s1 b
1.下油以中火熱鑊,爆香薑片約1分鐘,加入椰菜和薯仔。
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2.加水和鹽,慢火蓋上鍋蓋,煮15分鐘。
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3.將牛舌放在椰菜上,繼續蓋上鍋蓋,慢火多煮15分鐘,趁熱上菜。
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