標題:
[中式食譜]
椰菜燜牛舌
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-18 06:12 AM
標題:
椰菜燜牛舌
, W& C$ R6 V+ Z/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料
os.tvboxnow.com; d8 X8 ?6 ?: @; L7 h+ F; f9 y' D
油.....1湯匙
' b `6 t- }1 T) L5 A3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
薑片.....1片
8 T- K n Z3 M5 z5 ztvb now,tvbnow,bttvb
椰菜(中型).....1個(切成8份)
& _; s$ r7 M' P5 u Z+ o- b9 D3 ~. ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
大薯仔.....1個(切片)
公仔箱論壇# Y' A9 J, o9 L) e. m+ {* K
水.....500毫升
0 g; ^# w4 f; R; m8 N) X
鹽.....少許
$ l& p/ o& ~! l9 F# C1 P- u$ N
熟牛舌.....1條(切片)
) U" f- B1 k* E% L/ w+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V5 O. j* b: Z6 T公仔箱論壇
5 x2 Y- B( V$ C. e. Htvb now,tvbnow,bttvb
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O: Y9 l3 s1 b
1.下油以中火熱鑊,爆香薑片約1分鐘,加入椰菜和薯仔。
' C$ v( z/ ~ K; r公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p2 R. ]$ h- d. p+ [% x
2.加水和鹽,慢火蓋上鍋蓋,煮15分鐘。
% h) G# }/ Q- g/ a
公仔箱論壇, h5 k, K+ G6 m) v: U! ^+ n
3.將牛舌放在椰菜上,繼續蓋上鍋蓋,慢火多煮15分鐘,趁熱上菜。
# j4 X. O) @ T3 d* Q1 j% P
- |$ D& f9 w& o2 pos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com; p6 G' {. D, V3 R7 O# T) j9 l
貼士
os.tvboxnow.com" x5 n7 W, k" B A
大可購買熟牛舌,省掉功夫,熟牛舌可在超級市場購買。
公仔箱論壇5 F8 M2 ]6 e/ S) h5 ^2 \5 U9 d
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0