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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     
4 |2 V0 N% H5 E7 c/ Aos.tvboxnow.com牛肉、乾蔥頭
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3 }' L. U8 A' p' _" n' [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com$ p  T( D; A: _3 u/ i
調味:     公仔箱論壇7 D& p8 w5 ^5 ^5 }; e9 S' W- `: k
黃薑粉、花生醬、咖喱粉
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3 R8 x( X" V% O& ^0 Q0 }9 wos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?3 g% F1 v6 G2 ^5 b
做法:     
! q; L+ N8 l$ `3 _! K' R公仔箱論壇1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。
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2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。os.tvboxnow.com; Y; |1 ?$ O. F" E8 H8 j- I1 H
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Tips :     1 V5 k! V1 l- K% B0 U7 i: G
醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。
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