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標題: [中式食譜] 沙爹牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-17 06:18 AM     標題: 沙爹牛肉

材料:     
# @) |& l6 x( {( k5 j! Y牛肉、乾蔥頭
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0 l3 i) F9 l$ v$ h% L/ F  s# ^: E3 g& s' @4 M
調味:     公仔箱論壇3 T7 V4 }( k2 S8 m6 _* f
黃薑粉、花生醬、咖喱粉. l- k5 w$ y( y

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1 j; ?% P! [! J9 M, s) A4 d- [tvb now,tvbnow,bttvb做法:     
9 y+ u1 {, ]$ h4 @" E公仔箱論壇1. 用油、糖、豉油醃好牛肉,燒熱油鑊,將牛肉炒至半熟,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y$ l- ~) d6 ]) n

6 v' X+ A* e/ I) t1 K2. 用微火爆香乾蔥頭,加入黃薑粉、咖喱粉、花生醬煮熱拌勻,熄火後加入半熟的牛肉一併炒勻,上碟即可。公仔箱論壇1 T7 c- \' E& {! L8 ?' g! a
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+ f7 v8 A& [: w, l2 tTips :     tvb now,tvbnow,bttvb; S& R/ |+ v/ v) b
醃牛肉時適宜先落油,令肉質變得鬆軟,然後才加入其他調味料醃。/ _4 W+ a% Y2 t9 b% i





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