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標題: [中式食譜] 半煎煮青根 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:11 AM     標題: 半煎煮青根

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材料tvb now,tvbnow,bttvb* r  l+ u% ^, [0 p3 a% `
青根.....3條
  {7 ?! I6 Z* `3 V- c# ]香芹.....適量os.tvboxnow.com( q' L$ X$ B0 \+ ]. \" k6 A
薑片.....數片
7 r1 {5 A+ f1 G; e0 J1 _/ L冬菜.....適量3 ~4 N9 l# o6 q1 L  y) I
粉絲.....適量
( U1 `' l4 C. ?3 k( ?酒.....少許tvb now,tvbnow,bttvb7 t8 `  |2 _% a. b4 {
上湯.....適量公仔箱論壇/ c+ O. J4 e1 t7 q/ H3 g6 @
鹽.....1/4湯匙
0 T- N, z; Q; Y: `$ r- p公仔箱論壇糖.....1/4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [6 c; V5 `: [2 ?4 T9 U0 Q* V

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7 u  H& T4 [) \1 v) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇5 S5 l: R5 C# V8 |6 [, \- g
1.將處理好的青根洗淨,抹乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K$ F: g9 D) ^) Q1 t( d

# j; g# R3 Y8 P. K5 vtvb now,tvbnow,bttvb2.燒紅鑊,下油,使油均勻佈滿鑊身,倒走多餘油。轉慢火,放入青根。
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) v# D9 N9 ^2 I+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熄火,讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動,反面再煎。
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4.當魚煎至八成熟,在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香,轉大火,灒酒,加入上湯。
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5.下鹽、糖調味。當魚湯變白,放入己浸軟的粉絲,魚熟,完成。
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