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標題: [中式食譜] 串燒蔬菜雞串 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-13 07:09 AM     標題: 串燒蔬菜雞串


) x3 ~) P- t( stvb now,tvbnow,bttvb材料:     6 p7 w# I' ]4 q! |$ y# C2 o9 t. E
雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支
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調味醃料(雞肉):
/ w+ K- ^& N1 o# u0 N7 @tvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許
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6 |0 ?6 U  q9 e2 H4 [" Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r# y1 k) _8 `( i
醬汁:
. [  m) [/ Z# ^$ y7 l薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙
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" b+ _/ B6 O. m7 A做法:     
6 A8 a  h; \1 O0 s% O  E/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將雞肉切片,用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
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- E  h8 m# @- f( Yos.tvboxnow.com2.翠玉瓜開邊、切粗件;燈籠椒切粗片;椰菜切片備用。# x/ {1 k: s, }) Z
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3.以竹籤將雞肉及蔬菜串起,每邊煎煮1分鐘半。+ i$ ~/ y! R+ V( s
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4.注入少量清水,加蓋將雞肉炆熟後上碟。
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5.將醬汁材料煮好後,淋在雞串上,再灑上芝麻即可。
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