標題: [健康資訊] 4個簡單方法 助您踢走痛死人的痱滋！ [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-9-10 03:48 PM     標題: 4個簡單方法 助您踢走痛死人的痱滋！

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俗稱痱滋（或飛滋）的口瘡性潰瘍（AphthousUlcer）是一種出現在口腔軟組織上的潰瘍，一般來說都是會令患者感到痛楚非常。而痱滋之所以能夠形成，原因也非常廣泛，包括維他命B12、葉酸、鐵質不足、身體免疫系統失調、腸胃失調、精神壓力等。因此要預防痱滋的產生除了要保持心境開朗外，大家亦可以從個人習慣或採用食療來改善身體免疫力下降情況，避免及緩解痱滋產生的機會及痛楚。tvb now,tvbnow,bttvb4 k. ^1 L& T% O, u- {" ]6 m% V

) H5 d. n: A6 n( W! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 早晚牙膏交替使用" w' ?- D" _6 ?+ O6 U" q" p$ Q
為早晚準備兩種牙膏，早上用一種，晚上用另一種，並在飯後立即擦牙，都是能夠緩解口腔潰瘍的好方法，避免細菌滋生。這樣做的話即使有時不留神咬破口腔，也不再會引發痱滋的形成，有痱滋的話也會較快治癒。
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  U. Y5 P% M7 [. }2 G公仔箱論壇2. 用濃茶嗽口, Y- W) {; W" c* e
茶葉含有的茶單寧能夠促使傷口癒合之餘，更能殺菌消炎，令口腔中的單細胞菌類的蛋白質凝固。另外，茶中的維他命C亦具有抗壞血病作用，都是能夠有效加速傷口的癒合的一種物質。此外，茶中的維他命B2更是能夠防治炎症，因此經常用濃茶嗽口都是能夠避免痱滋的形成。
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3. 口含維他命C片& a! F6 E! ?- m0 U  e
有如前文提及，維他命C是能夠有效加速傷口的癒合，因此在發現痱滋的時候，您或可以嘗試將維他命C片含在口中，能解除痛楚之餘更能在幾天內治癒痱滋問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T8 z" X! p" }5 l/ [6 w

) x0 q5 u" P8 e) u2 ~) y5 X公仔箱論壇4. 避免進食味濃或煎炸食物os.tvboxnow.com: _: [9 a3 V8 B; t# v% o
味濃的食物一般來說，都是會刺激口腔的，而煎炸則會容易令人口乾，令人更容易因為口腔黏膜的摩擦而形成痱滋，因此要避免引發痱滋，就應減少進食含有以上特質的食物。tvb now,tvbnow,bttvb. o$ ?1 q+ M+ k/ j9 }4 [

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