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標題: [中式食譜] 五花红焖肉 [打印本頁]

作者: dd1d    時間: 2008-5-16 03:32 PM     標題: 五花红焖肉

五花红焖肉[6P]os.tvboxnow.com/ K# t; z( z* w

2 a4 U( O8 r: H9 Ros.tvboxnow.com  那天答应请同事品尝自己做的红焖肉,做好后本以为某只不会想吃,只留出几块给自己下饭,其余的大部分都装进了保鲜盒里准备第二天拿去给同事,结果全部被某只消灭掉还一脸的意犹未尽。
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) M' k# a, N: B( k9 _  jos.tvboxnow.com  于是几天后俺又重新操刀,用了两个小时又做了一锅让家里的某只吃了个够。 os.tvboxnow.com4 E# D) E  f  q
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8 P6 Y1 Z+ B. g( s  主料:带皮五花肉 ' \$ `! k, ]% R3 p# k

4 s' m7 q9 m4 Z3 xtvb now,tvbnow,bttvb  配料:葱、姜、蒜、香菜、冰糖、老抽、八角、香叶、桂皮 公仔箱論壇" d" ]% ~1 k3 v0 A6 y
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  作法: tvb now,tvbnow,bttvb6 }3 P# t0 X% r) \; ?
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  1、将肉肉切成2公分见方的小块,用料酒和水泡半小时去腥味; 5 f; ~; U4 W" q+ O( Y5 g' n- ]8 M# g

5 v$ E# T! ]7 p3 J4 r& C& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、炒锅烧热后无需放油,直接将泡好沥干的肉肉放入锅内翻炒至白色出油; , x! M; D- c; W
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  3、这样做好后的肉肉就会香而不腻!炒肉肉的同时可以将砂锅内放水烧开;
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  W# G% F' c. _4 w" }( f  4、然后放入葱姜及香料先煮一会,再将炒好的肉肉沥干油后放入; - @4 Q, E' @1 t7 [+ s) D
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  5、砂锅(这些肉肉足足炒出了小半碗的猪油捏); , N8 [; |. p- l* e
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  6、砂锅加盖小火焖一个小时后放入冰糖再焖半个小时,然后加老抽调色;
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; X7 \5 F2 r+ E* uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  7、再半小时后出锅,撒上香菜后就可以开吃了,真嘀好香哦。
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作者: jarita123    時間: 2008-7-27 07:03 PM

i want to try cook it thank you so much for sharing




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