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標題: [中式食譜] 蕃茄薯仔牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-3 05:57 AM     標題: 蕃茄薯仔牛肉

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材料os.tvboxnow.com2 h; I2 b6 }3 u& p% `
牛肉.....5兩
; F$ N' U! G7 ?& Y. f% o) U公仔箱論壇蕃茄 (切角).....2個
5 }, D1 ~. Z" u4 ]1 N& ~2 M大薯仔 (切角)1個- X% u0 d/ I" `: X4 C9 C
洋蔥 (切粗條).....1/4個
1 x% Z+ h) u4 P) H, Q5 l& f青蔥.....少許. s6 h7 i; p3 B4 X  U' |8 Z
薑片.....少許os.tvboxnow.com+ m$ H3 c* B5 \+ i( J
蕃茄濃湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb# Z4 p, F. j5 _  r  X8 h# W( R

" ?8 y* J9 c2 ~2 [os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! B( @+ F, A9 k+ J" v
做法
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( q) S! M$ j6 A6 i牛肉切片(適當調味)。
7 Q8 [5 n1 P# W, e8 p. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔角烚至7成熟(備用) 。公仔箱論壇" _2 x% Y2 U* x  H
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薯仔角烚至7成熟(備用) 。
( y8 {! D$ O1 E' m爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。0 j( |+ ^7 n7 v
爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。
7 y' V1 K6 c& M0 p4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \9 |% N3 P6 L8 h: e% u
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爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。
  S, p1 Z) R3 Q% G加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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5TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t0 {# S( c. Z1 Y6 z4 j
加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
! }8 @3 f0 w$ `) X" u7 D% y公仔箱論壇加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。
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加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。 os.tvboxnow.com: K) T1 |$ w& L, h. a. w( `





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