標題:
[中式食譜]
牛腩蓮藕湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-9-3 05:55 AM
標題:
牛腩蓮藕湯
3 E; b* g) f8 }% }- r9 Wtvb now,tvbnow,bttvb
材料:
, ~5 Z- ?7 ]" I( C! z6 E1 h- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
5 P0 X" k% N- R6 y2 b Los.tvboxnow.com
2 H0 i- m. ]5 C4 s6 I6 y0 J
tvb now,tvbnow,bttvb5 N' s D- ~7 s% W$ L/ Z* ^8 y4 V# F
做法:
os.tvboxnow.com. L |6 r1 O( ]& U( B- S0 O+ G, @
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
os.tvboxnow.com5 ~ p* ?4 V7 I3 b" v9 _( d$ y
' ^& \- r0 Y# ios.tvboxnow.com
2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
公仔箱論壇9 G' T2 h6 y3 d, z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
