標題: [中式食譜] 牛腩蓮藕湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-9-3 05:55 AM     標題: 牛腩蓮藕湯

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材料:     
5 L; k1 e( ?" y5 G8 N9 L6 L蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片  [" ?) \/ T8 U. R& ?

8 \; ]! Z# U; C4 l( _' [# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Z- A) ]! t% Kos.tvboxnow.com做法:     公仔箱論壇/ ], J( o% {/ E# x/ y5 d5 l; g) B
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。os.tvboxnow.com1 }  E- K2 q8 m/ U

4 y7 O% B: R" V$ N6 F$ k3 }9 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。os.tvboxnow.com; ?6 Q" i1 Y  H  X5 @- {( }

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