標題: [中式食譜] 牛腩蓮藕湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-9-3 05:55 AM     標題: 牛腩蓮藕湯


4 b7 b! K9 K! F- C) p) `& Qtvb now,tvbnow,bttvb材料:     
6 J& v+ l1 Q; m1 Y  D3 L公仔箱論壇蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
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做法:     
, n+ T6 |( w) R, I7 G, C% _1 Y" f公仔箱論壇1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。, y" i$ I; z) B$ `

8 t5 p7 m5 j9 }, [' A* U公仔箱論壇2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。tvb now,tvbnow,bttvb3 b/ W* C0 u: M9 c

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