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標題: [中式食譜] 乾燒咖哩蔬菜蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-2 05:58 PM     標題: 乾燒咖哩蔬菜蝦

材料:公仔箱論壇  ~$ T, q" s+ u7 N7 G- S
紅蘿蔔半根、蘆筍、洋蔥、大蝦、米酒、鹽、咖哩粉、黑胡椒粒。
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做法:
0 Z4 [8 o9 {7 @6 Gtvb now,tvbnow,bttvb1、紅蘿蔔、蘆筍、洋蔥都切條,大蝦清理乾淨備用。4 P& X, D0 |% g7 o5 Q2 e/ ?
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2、大蝦用鹽和米酒抓一下,醃20分鐘。* \' p3 ~3 l; z+ `% P

' O5 v* U" o  G8 x6 M3、鍋裡放少許油,把大蝦煎到殼紅肉白後盛出。
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7 q% V9 ~* e. d+ y0 S公仔箱論壇4、鍋裡留底油,炒香洋蔥後,把紅蘿蔔條放入一起翻炒片刻,然後倒入蘆筍一起翻炒,加少許鹽調味。1 g, f; a0 S5 T2 a/ S$ M" i: T

0 r1 l7 X" }4 X" v. v) k公仔箱論壇5、紅蘿蔔蘆筍有些軟了後,把大蝦放入,加一勺料酒、一勺咖哩粉、少許黑胡椒,炒勻出鍋即可。
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