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標題: [中式食譜] 頭抽煎焗花錦鱔片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-9-1 07:06 AM     標題: 頭抽煎焗花錦鱔片


3 J9 \9 J' y8 N; c+ Q- \4 Stvb now,tvbnow,bttvb材料:     + ^3 Z# @" _% p5 v
花錦鱔4片(約360克)、蒜蓉半茶匙、乾蔥蓉半茶匙、蔥花1條、芫茜梗1條(切碎)
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; Z$ Z( U4 l8 W$ F+ K調味:     
+ Z- Z3 b' t9 }tvb now,tvbnow,bttvb頭抽2湯匙、糖3/4茶匙、檸檬汁少許、鹽少許、生粉少許
7 @% N: N5 o/ e2 Y1 I/ M% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 k* d, N( I9 Q/ U$ D: @
公仔箱論壇: i4 U# f' K2 w4 T& e4 U
做法:     
% h; C! V+ q' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.花錦鱔撒上鹽擦勻,沾上少許生粉,下鑊煎至兩面金黃色,上碟備用。tvb now,tvbnow,bttvb. z3 y1 \; }& B2 Y& H3 H, @; p9 ]; p
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2.頭抽、水半茶匙、糖及檸檬汁混合成醬汁。
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3.爆香蒜蓉、乾蔥蓉、蔥花,加入醬汁、芫茜梗拌勻,淋上花錦鱔表面即成。os.tvboxnow.com: K* Y9 G6 h" J! k6 W

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