標題: [中式食譜] 頭抽煎焗花錦鱔片 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-9-1 07:06 AM     標題: 頭抽煎焗花錦鱔片

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `7 X9 g7 A* c  T5 p! I# k2 [
材料:     os.tvboxnow.com  ]6 ]1 \2 P- F9 Y6 c
花錦鱔4片(約360克)、蒜蓉半茶匙、乾蔥蓉半茶匙、蔥花1條、芫茜梗1條(切碎)
' H$ j* F! \. @5 U
: J) p( a& M- e; mtvb now,tvbnow,bttvb
/ H, X* {3 G% {  X公仔箱論壇調味:     
8 j7 J# g2 r- q( c: h頭抽2湯匙、糖3/4茶匙、檸檬汁少許、鹽少許、生粉少許
1 r" k* k9 w$ ]$ H1 x' O. j+ r! R& K

5 Q1 l$ T  G5 Z* e5 G* g3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
* p% k1 w( u* d( e3 Y1.花錦鱔撒上鹽擦勻，沾上少許生粉，下鑊煎至兩面金黃色，上碟備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ p- y/ k! f& p+ p# a

0 x1 R  y/ e0 ], M2.頭抽、水半茶匙、糖及檸檬汁混合成醬汁。
) V3 `2 V4 c1 O, ]% l2 J" |, k! Q公仔箱論壇os.tvboxnow.com* S9 ]8 ~1 [6 b
3.爆香蒜蓉、乾蔥蓉、蔥花，加入醬汁、芫茜梗拌勻，淋上花錦鱔表面即成。
' y8 m2 I. a$ c7 R7 Y& x% e( T7 ]. U  n

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0