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標題: [中式食譜] 煎封鮮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-18 07:16 AM     標題: 煎封鮮魚


" U$ P0 \5 N) Dos.tvboxnow.com材料:
: M6 V& a( |6 e2 Aos.tvboxnow.com鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
& M1 f7 s& f( l7 S$ Z3 I0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~% f5 C$ P& V4 T! R8 n$ B3 K

& u7 F$ L( d* T; J, i5 `! }( xtvb now,tvbnow,bttvb汁料:
% m; x: N) r8 [% |! A, X6 k" Htvb now,tvbnow,bttvb生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙* Q- `8 R2 U& d/ w5 F! J* H" }8 ~/ z

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做法:
& x) \" }. N2 G; Q  k( [os.tvboxnow.com1.薑切絲、蔥切段後再切絲。0 \: D9 s4 k" C/ n. x  p. w' Q
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2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
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7 K/ I# ~2 d7 d* [6 h7 b4 N3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。tvb now,tvbnow,bttvb- g7 C0 T8 t5 G/ W: p) c9 x. K

4 J7 a/ u+ j7 O& @os.tvboxnow.com4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。8 L$ J' f' \% q4 S( E' n! I

3 M/ T$ D+ D4 o% o+ g公仔箱論壇5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。4 b5 J& X( B7 [0 [- ?" d

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