標題:
[中式食譜]
煎封鮮魚
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-18 07:16 AM
標題:
煎封鮮魚
/ Q# z a/ Z- T5 r9 R
材料：
tvb now,tvbnow,bttvb! R0 }- ~. Q- y+ P- b: t# b
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
- R3 Y. r4 n3 A5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb5 p# ?2 e8 c& L4 o3 v
# f$ E: G+ V! r" \7 ~2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
汁料：
& q8 f% a& d5 i$ X9 R1 J* e
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙
8 s/ ^3 I4 N; N8 }3 [9 X
6 s3 D, _1 A: S9 P$ m, Aos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d9 G% c6 q: [- g
做法:
3 U" ?) N8 E, X8 T Vos.tvboxnow.com
1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
$ e0 l$ L0 }' g% u. w i+ K' F
os.tvboxnow.com& z* G! q J/ O7 W# u
2.紅衫魚?好，抹乾，灑上生粉。
) w/ M7 `* a' }5 W, Ztvb now,tvbnow,bttvb
4 W- P' O6 G. a' s# s( ?- ?# H: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.燒熱鑊，放薑片略爆，加油1湯匙，燒熱。
( _6 o& z0 E. G公仔箱論壇
os.tvboxnow.com6 m7 w$ q# k7 g; [+ m" t5 F
4.將紅衫魚小心放入煎片刻，轉中火煎約6分鐘，熄火略攤，後反轉再煎透。
( W9 @" f& V8 [: `0 M* v
公仔箱論壇 a1 ^% o$ I% b( i" K5 b U
5.加入薑絲、蔥段，最後加入汁料煮片刻。
tvb now,tvbnow,bttvb- x3 r! t4 D; D3 {/ C. X! }
& c# r/ C; }- s/ X
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
