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標題: [中式食譜] 西瓜皮牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-18 07:15 AM     標題: 西瓜皮牛肉


- q8 B" k4 u/ I6 k材料:     ! o% u1 _0 n. G* A
西瓜皮數片、牛柳絲180克、黃燈籠椒半個(切粗絲)、甘筍片60克、蔥段2條、蒜頭2粒(切片)os.tvboxnow.com+ \. \1 k# _5 P3 d& }6 \" \
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調味醃料(西瓜皮):
) `9 s. V' w- z0 D" J& h2 d2 sos.tvboxnow.com鹽2茶匙、白醋3/4湯匙、糖2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb+ j; [; Y6 |- }% m% S" k

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醃料(牛柳絲): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F7 G2 f: G( t& l, G: N
生抽1/3湯匙、胡椒粉少許、生粉1/4湯匙: n, A/ l+ q! `5 d) b
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! j1 ^% @7 y/ [, t1 j7 G7 a* ^0 c做法:     6 e4 C, [+ {- Q# Q
1.西瓜皮用鹽醃15至20分鐘,隔水後拌入糖及白醋備用。
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2.牛柳絲用生抽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。
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3.起鑊爆香蒜片,加入牛柳絲略炒,取出備用。
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, b1 Z% B& k1 Y/ ~% o, X* y+ P9 `公仔箱論壇4.起鑊炒甘筍片及燈籠椒絲,可加少量清水,待蔬菜炒軟後加入西瓜皮,並把牛柳絲回鑊,加入蔥段略炒即成。
+ w  Q# s% ]. U! V- o2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v  h" ?8 N! t" V+ I7 s





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