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標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊


1 Q4 W0 ]! i1 u( ]8 O1 g4 L材料:) _  d1 O& [9 ]  l# ]2 G
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
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醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l- [: y, I1 t  [5 s
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _0 ]( H* _5 R: l

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糖醋汁料:公仔箱論壇! h- J8 i/ b; b8 H- ], x8 Z
鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下
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做法:
. h- n# Y) {( M6 {% Atvb now,tvbnow,bttvb1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。
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$ M5 m. w7 c+ {! M公仔箱論壇2.洋蔥切幼絲。
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& k8 j1 `, b$ P1 r$ K" t" kos.tvboxnow.com3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉
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0 |' f6 \- V' ?+ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。; L3 b  }; K& {: e# W( ~
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5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。" y3 L. f8 @* R" a4 c; p; |* }3 I





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