標題:
[中式食譜]
XO海鮮炒韓式粉絲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-10 02:49 PM
標題:
XO海鮮炒韓式粉絲
os.tvboxnow.com4 B U/ A4 R1 [$ K8 j
材料：
8 U# B! T3 i# X$ I
韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量
) H$ z' |: X; L6 ~
2 t2 B; T {+ v6 F( ^7 H
公仔箱論壇: Z' P ]! l8 I: O4 `4 y1 L
調味：
& S8 c7 ~# u7 g" a! t- r& b
蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量
+ |( `$ h/ h! Z" V公仔箱論壇
8 d$ J+ D- o9 t2 S8 N! k6 X
6 h J/ t9 N, O( Z" N% Q1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z" D7 X+ x3 ~4 G: r) L
1.韓式粉絲按包裝指示飛水。
6 Z: D9 F- b* T b5 ]; q E
; R/ q2 t. R" ~+ V7 c0 O3 ktvb now,tvbnow,bttvb
2.海鮮洗淨，印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。
! q4 ?1 U, W5 o' xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb: f$ d: ]- }, e9 H' |) t
3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。
& ^' ^. ^5 I# \
# L6 K9 L) {: \) {7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香，加入海鮮略煎盛起備用。
2 a) {) w5 b/ h3 l
. K6 K$ F- z! _6 \ d% e公仔箱論壇
5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒，放入已飛水的韓式粉絲，下雞湯及調味。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X! y0 v/ F. I( [ d* Q9 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O* A. H* q/ G/ h2 y
6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊，撒上芝麻即可上碟。
5 o2 {, @& l$ v% I5 _! Q1 mos.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
