標題:
[中式食譜]
XO海鮮炒韓式粉絲
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-10 02:49 PM
標題:
XO海鮮炒韓式粉絲
tvb now,tvbnow,bttvb9 M- ]4 E) S0 ^3 V7 W- f% p
材料:
3 g3 R4 }- j5 {$ {3 ^: z# @* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量
) Q; r( [9 j4 e5 N5 d# r
, B2 v* |$ A5 @- I) \/ m' F/ dos.tvboxnow.com
公仔箱論壇3 a F. \" u \) r7 I
調味:
tvb now,tvbnow,bttvb$ k( q$ [. @ }
蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量
9 M5 c, Q1 I: b8 q( o8 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M7 r9 o5 Q7 q$ V$ |! D
. }" k \+ X4 e: w" V0 v {. S; ]
做法:
1 G+ v- M' t$ K9 w1 X7 M/ f. Z& S
1.韓式粉絲按包裝指示飛水。
公仔箱論壇 _4 A! i9 R0 k: n# r# l3 j3 E r# P
os.tvboxnow.com+ H( E4 u9 S4 s
2.海鮮洗淨,印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。
* A! [0 D# t2 y% D( p# g
! o7 Q4 ?# S0 s! h4 J1 {. cos.tvboxnow.com
3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。
* J; [. W& } G- c( Q" R* S( }os.tvboxnow.com
0 W3 Y' R; g/ s6 Y# m
4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香,加入海鮮略煎盛起備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w& E' J; Q4 {* L
公仔箱論壇5 s: t( f" ?8 q0 |' i2 P, i6 S2 E( N
5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒,放入已飛水的韓式粉絲,下雞湯及調味。
+ ~1 }9 E0 C& X( D5 R: B( U# I
os.tvboxnow.com/ l/ v% D# g: P* G* U+ n+ y l1 k
6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊,撒上芝麻即可上碟。
) r& w% _$ x; ~8 a公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0