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標題: [中式食譜] XO海鮮炒韓式粉絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:49 PM     標題: XO海鮮炒韓式粉絲

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材料:
3 g3 R4 }- j5 {$ {3 ^: z# @* ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量) Q; r( [9 j4 e5 N5 d# r

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調味:tvb now,tvbnow,bttvb$ k( q$ [. @  }
蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量9 M5 c, Q1 I: b8 q( o8 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M7 r9 o5 Q7 q$ V$ |! D

. }" k  \+ X4 e: w" V0 v  {. S; ]做法:
1 G+ v- M' t$ K9 w1 X7 M/ f. Z& S1.韓式粉絲按包裝指示飛水。公仔箱論壇  _4 A! i9 R0 k: n# r# l3 j3 E  r# P
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2.海鮮洗淨,印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。
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! o7 Q4 ?# S0 s! h4 J1 {. cos.tvboxnow.com3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。
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4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香,加入海鮮略煎盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w& E' J; Q4 {* L
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5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒,放入已飛水的韓式粉絲,下雞湯及調味。
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6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊,撒上芝麻即可上碟。
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