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標題: [西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-3 02:04 PM     標題: 涼瓜煙肉芝士酪

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^+ C4 F- K7 R/ F! h
涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙2 Y7 d/ p, G; \$ P

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7 m9 \2 q" C& S& m5 R( u8 Xtvb now,tvbnow,bttvb做法:
8 T5 C* s3 P+ u$ f1 z1. 雞蛋和水一起拌勻備用。公仔箱論壇# M6 `/ m5 b7 e1 b5 e

, Z4 f! J# o7 F' |3 ^+ [( S2 `8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。os.tvboxnow.com: L" ^: K4 f0 p1 G/ O, Y. M% E

# V+ S7 T9 g' B$ Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 加入蒜蓉爆香。
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4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。( _) O. a+ q4 K3 V+ E6 J
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5. 將蛋漿倒入,再灑上芝士,當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。% i! m/ b- A0 m7 J
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