標題:
[其它]
睇魚游水原來好有用 可以降血壓、減壓力
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-1 04:47 AM
標題:
睇魚游水原來好有用 可以降血壓、減壓力
tvb now,tvbnow,bttvb% @: S6 S; z1 b9 X( Q% W H
; B8 w3 W& u* l% F1 z5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
看着熱帶魚在你面前游來游去，並不是無聊事情！研究發現這種「魚樂無窮」式的情景，除了會令人心境平靜，更能有效減壓、降低血壓和心跳率。
/ J6 i, H! ^2 ^8 t( C: \
% X( ~* W5 G f3 c: k
由國家海洋水族館(National Marine Aquarium)、普利茅斯大學、埃克塞特大學的專家組成團隊，共同研究魚缸內不同數目的魚游來游去，會對人們的生理和心理造成甚麼影響。專家表示，這是首次有研究證明觀賞魚類在水中漫遊，會帶來正面的影響，又相信魚缸裏越多魚、效果會更佳。這解釋了為何不少診所和牙醫診所內，都放設了魚缸，讓病人心情放鬆。
$ @* R) e# K3 ]/ Q- a. w
7 u* b) ~- }* w+ j# C5 z9 g
埃克塞特環境心理學家懷特(Mathew White)表示，如果能確定觀看魚類有益身心的機制，或許就能幫助那些缺乏戶外活動的人。
2 M. h" g4 A+ U9 R( Y" Htvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb% @: S6 S; z1 b9 X( Q% W H