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標題: [中式食譜] 薄荷千島骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:17 PM     標題: 薄荷千島骨


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有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
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醃料:tvb now,tvbnow,bttvb4 k/ H! f" y) o: @
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb2 x, p) j. ^3 o! j
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' c& D8 x% o/ K- W7 x  Z做法:
& |, F4 t1 T% L0 l1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。
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* b, E7 f; a5 b6 ]) u公仔箱論壇2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。os.tvboxnow.com. t# r# K6 `& |$ m' Y% n$ G

9 a6 G' m6 D5 ~  s# B' T. F$ ]2 m" Uos.tvboxnow.com3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。tvb now,tvbnow,bttvb' g; P5 B/ Z- p1 j/ G

3 N2 r; n' l$ @0 K4.最後加入薄荷葉即可上碟。os.tvboxnow.com! g* I0 H- H1 y7 C3 t8 F) v5 }$ d





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