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標題: [中式食譜] 薄荷千島骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:17 PM     標題: 薄荷千島骨

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材料:
$ E2 b8 w) r7 {) W2 b0 A有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
* g' c; L% S7 _$ F" Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q. j& ~7 m. |% L  e8 H
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醃料:
4 p: _1 p$ C6 \$ ros.tvboxnow.com薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許
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做法:公仔箱論壇3 v- |! z. n+ t4 z* l+ b" ~
1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。
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2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。
8 V* E5 F2 X" J' r$ a5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: z$ s* V9 r# w+ @) C. l9 [. j% P公仔箱論壇3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。8 s* E5 l5 D' {

! c, q3 J7 q# \* _4.最後加入薄荷葉即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E# R$ H2 |6 }$ c- b5 _2 e





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