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標題: [中式食譜] 香辣羊腩 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-28 02:20 PM     標題: 香辣羊腩

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材料:
! F# J$ p) W& o% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
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8 c, O, C" F) n7 p1 V& v) C; Q調味:
3 m* X* r; ^: F5 l* r8 a3 z+ Y公仔箱論壇鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許os.tvboxnow.com  o/ O- ]- u0 |$ X; w* q- _5 }

1 Y% c% Z" g, ~& Z: R! u  J; z9 k* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇; k9 }+ U: A" W+ F6 w2 t* J) ~2 H
做法:
3 i8 b4 E. V$ l3 r) W/ Vos.tvboxnow.com1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。
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0 O2 T  E8 X4 ]! m" C* l4 R/ s" j公仔箱論壇2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。os.tvboxnow.com& N( v- F" n4 n3 `  C

9 m, v0 Y# b/ a$ s) J6 A, z4 q* P3.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。0 B: u+ }2 B" P" @$ Z& d+ U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y: m0 x7 d# F8 O3 V





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