Board logo

標題: [中式食譜] 香辣羊腩 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-28 02:20 PM     標題: 香辣羊腩


, D+ W/ ~, r) q$ F% f9 ^公仔箱論壇材料:
. _& M' t& m3 n: Y  i羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
4 w2 K8 _) ^* |  g9 z$ ]: B8 k3 Ctvb now,tvbnow,bttvb" o6 Z( J! Y6 C1 c
tvb now,tvbnow,bttvb: O' G- `2 x* H" ~
調味:公仔箱論壇! k% ?, b  Q6 R. t* ?& W9 n
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇3 I" `9 N0 P4 K9 ~6 L; M6 y7 L& |
os.tvboxnow.com$ s' ~/ w' p+ j* z( a
tvb now,tvbnow,bttvb# @4 d" _8 T5 u! ?5 i- D- @
做法:os.tvboxnow.com; J. U0 g4 ^) [8 O0 Y& D: S
1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。
" K1 h0 o. x- `; C$ q& q6 z9 Oos.tvboxnow.com, \( r; k9 j. D/ ?' @# i
2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D' `& A7 r: `$ [* c$ }

7 O$ D" B- U3 `* p& Mos.tvboxnow.com3.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。
9 U& Z+ ~! d- Y% o" K& Qtvb now,tvbnow,bttvb
4 Q2 z4 x( h& C7 F; T! ^2 w9 a% S, L: m





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0