標題: [其它食譜] 風味咖哩雞肉飯～～～～ [打印本頁]

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作者: lovelymickey    時間: 2015-7-26 07:45 PM     標題: 風味咖哩雞肉飯～～～～

主料：8 b6 }5 N- D1 W
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雞胸肉（２００克）  q/ F- m; ]# Z- G

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% z# |1 P: ^2 rtvb now,tvbnow,bttvb土豆（１隻）
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公仔箱論壇" b( f8 g/ `) e$ m- m& V' M3 O# h
胡蘿蔔（１根）os.tvboxnow.com' H2 c- b6 J: K6 w
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( `) k  n7 f- g' b紫蔥頭（１個）os.tvboxnow.com# v$ w- M  J8 R
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9 ]7 g- Y9 v  ]& @8 ]/ x6 u$ R調料：$ V. I' a  h  o$ r9 @

3 K! p9 Y/ c) G9 ]/ V. Y公仔箱論壇* n, P) N' b3 u7 G, g) [9 ?9 T
咖喱（２塊）
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4 A& }8 Z* W1 X$ [$ c. R- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽（適量）tvb now,tvbnow,bttvb- w8 L- ?7 ~# \& _/ p
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做法：
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$ G  A& `7 I$ I' |5 e5 |１．胡蘿蔔去皮、蔥頭、雞胸肉、土豆切１．５ｃｍ塊
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２．冷鍋倒入橄欖油,（如有黃油味道更香濃）.植物油也行
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& O+ b1 X% X5 |6 B5 o公仔箱論壇３．先放入蔥頭塊爆香
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４．放入其他輔料炒香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n0 i0 E# O+ g! d; M: S

; B) N+ k8 O) S9 l1 [/ Y" k; Y2 e( T. v５．爆香後,倒入適量的水,我用的鍋小,剛剛快沒過食材就行
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. Y: K4 Z) l7 a7 R4 u5 l2 g! Y$ mos.tvboxnow.com６．鍋中水翻開後放入準備好的咖喱塊,用量根據口味哦,並根據口味加入適量的鹽
$ Z  A* K* E8 ]$ v4 htvb now,tvbnow,bttvb
1 [# g; i2 k2 D9 x4 s７．食材軟爛,湯汁收濃淋在飯上即可

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