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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳

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材料:
% ~; B( d$ _0 k* F+ V% t雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙" x+ d& _: X+ Z/ b8 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~5 @: w9 S+ ]2 z4 t) y5 I

4 K* r- n* s# V  f# j% s( n9 H& ptvb now,tvbnow,bttvb芡汁:公仔箱論壇, l; @8 j$ r/ X, i
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量% u- Q: v6 q% r9 v! I

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. ^4 {" o1 W. M  H6 h8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞醃料:os.tvboxnow.com. X  A, m' b" I
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
  }, v2 s1 H. R  s3 }2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" F$ }0 n" m+ t: n( T; c- L做法:tvb now,tvbnow,bttvb- R/ A8 z9 }  {1 _# l! @+ u
1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。
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8 y% H- m/ |3 N公仔箱論壇2.子薑切薄片備用。
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5 r; t# @3 w6 U% h/ Z2 T% utvb now,tvbnow,bttvb3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。( ]% W; ]: k) L/ {
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4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t1 A- ~4 k- ]$ u9 C1 d+ E

7 H/ U$ r; R+ g' ~9 l5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。公仔箱論壇/ j* ^0 l/ n! I) I, R! y% E





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