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標題: [中式食譜] 茄汁蝦仁燴雞蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-22 05:20 PM     標題: 茄汁蝦仁燴雞蛋

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X, J/ \4 G. |4 u
雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯
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" E- r# e4 Z. s$ Vtvb now,tvbnow,bttvb調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G  R3 R5 H6 p9 i3 j! k
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
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: ?$ h6 V4 \3 t" h0 Otvb now,tvbnow,bttvb做法:     os.tvboxnow.com3 H1 f0 `' A5 u# ?4 z; h2 a/ i
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。公仔箱論壇9 n  A& K+ ]; {4 b/ R2 b
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2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。公仔箱論壇: E* B# I5 L5 R( ~: X

& _" X! |' H6 u# D% {6 F! t" W公仔箱論壇3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。os.tvboxnow.com( `1 S  R9 f4 }9 }
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4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。
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