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標題: [中式食譜] 茄汁蝦仁燴雞蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-22 05:20 PM     標題: 茄汁蝦仁燴雞蛋


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雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯/ b7 ?! X) L' Q$ U9 M1 O
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  s1 Y5 W( u  t; p3 Stvb now,tvbnow,bttvb調味:     tvb now,tvbnow,bttvb$ B& E' }0 d) c" i
茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙
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做法:     
( j2 K9 O9 L! q; _. F3 itvb now,tvbnow,bttvb1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。os.tvboxnow.com" o8 z, ^9 L; s4 V6 R
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2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。os.tvboxnow.com/ M; A( z( e, H* w8 z; q. k
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3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。
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4.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。& ?8 O+ R" n& b" r" A, S2 z% W0 n& L





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