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標題: [其它食譜] 蒜酥牛丼~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-7-21 05:41 PM     標題: 蒜酥牛丼~~~~

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p* Q5 n9 S9 E+ @
美國去骨牛小排1盒
; f7 K% T0 H" F% y  xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |1 [7 i! F) I) Y0 {
蒜片30g
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蔥花30gtvb now,tvbnow,bttvb9 J+ p6 Y/ Q" R- L) f: U5 n
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蛋黃1個
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白飯1碗! @# k4 Y' b% M0 {: C
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調味料:

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米酒1大匙公仔箱論壇2 |+ Y4 N- R% U6 ^/ m5 u

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醬油1大匙
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黑胡椒1小匙2 s5 w/ L0 Z( _( O  p) J
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做法:
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& p( S+ q% K: A3 x# _" T8 g1.牛小排切小塊備用。
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2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。

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4 f% a& e0 h7 g# ~tvb now,tvbnow,bttvb3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。
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5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。





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