標題:
[中式食譜]
彩虹瘦身湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-21 02:15 PM
標題:
彩虹瘦身湯
& p- ]6 X# h5 P, V# i4 L% Ytvb now,tvbnow,bttvb
材料：
公仔箱論壇7 Z0 D( |4 n* u. _+ V* I2 T
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
3 w" p2 v o5 e6 {7 B
/ h- g5 A& E1 D, s# e
os.tvboxnow.com. }4 J; F: [% |" F( p: X
做法:
- J |9 x: T ^4 P& r6 W$ S
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
/ p) k/ |2 M' k5 Dos.tvboxnow.com
# u: g. N9 C/ f+ g+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
! r' N! M2 Z [" ^
3 y4 ] V( Z- v- g公仔箱論壇
3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
* B3 b6 t' o( g0 y8 e5 wos.tvboxnow.com
& e6 o) R! M7 E E$ T" j
4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
2 W4 z3 |# m* I [; Q- H0 _ m公仔箱論壇
( k( b6 k w% b3 M4 t3 w+ q4 Q. h* @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H7 Q6 b# R, f! c. L
都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
0 K4 V( n; J) K6 d; a4 Y+ @. u& t2 H: Tos.tvboxnow.com
os.tvboxnow.com) r. o% C, A! B$ B2 ~1 F" f0 z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
