標題:
[中式食譜]
彩虹瘦身湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-21 02:15 PM
標題:
彩虹瘦身湯
' j/ o+ i* R" N4 x7 U" X; aos.tvboxnow.com
材料:
% j& }( j% a0 W7 _1 j5 D
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
公仔箱論壇2 ?0 R2 c) c% M9 Z# P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t& ~9 g7 J9 [5 M( v- T; L
1 ~ w1 {. v, U' }: n
做法:
' ~' F. P+ N4 n1 k) P/ @* Y7 v/ L: dtvb now,tvbnow,bttvb
1.煮滾水,下薑,將排骨飛水。
! \$ H. o3 o. n1 ~+ Ltvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R) X( J9 F, g/ K+ P" s) \: F/ d
2.粟米粒洗淨,梨及番茄洗淨切件備用。
公仔箱論壇9 S/ K( w% Y! _) {$ ~
3 C: m* s0 V& ]) u
3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
tvb now,tvbnow,bttvb; s& \# `) C$ e& N: K& a2 }
8 C% Q7 Q: q& |! U0 itvb now,tvbnow,bttvb
4.煮半煲滾水,放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後,再以小火煮1小時,有機芹菜及梨後下,約熄火前5分鐘下,最後下鹽調味即可。
0 M1 p8 } ~8 @8 S# Q8 Q
os.tvboxnow.com1 |1 p, e4 p' g$ I
9 ]' W$ J- F1 ~6 I# x
都市人煙酒過多,容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥,加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效,洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲,飲湯食湯渣代為一餐,對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L3 I5 n$ B1 i3 @3 K; I, U
, K! l9 _/ t* W! _1 A# n公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0