標題: [中式食譜] 韮菜滑蛋～～～～ [打印本頁]

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作者: lovelymickey    時間: 2015-7-19 04:39 PM     標題: 韮菜滑蛋～～～～

材料：
* U9 d0 @5 B! V: uos.tvboxnow.com韮菜一把" E, s+ j  ?; X5 I
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蒜頭三瓣tvb now,tvbnow,bttvb2 k2 E9 \; O5 O0 `& Y1 D

( @% E% a5 E) F8 f6 Y5 e: y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x- S$ d: r; Z) g* J# ~
辣椒一支% P' |- @1 F; {' k! H

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  |9 N- ^! D! Ltvb now,tvbnow,bttvb雞蛋三個7 d9 B+ U- ~* U
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做法：
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１．韮菜洗淨切段,蒜頭切末,辣椒切末。公仔箱論壇; o1 M5 S# _. Y$ R& T" ^& q

' I2 S3 x9 E: ~9 p- N, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．雞蛋打在大碗內,加入味醂、鮮奶油（若無可用鮮奶）２大匙、少許鹽、太白粉水,拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W+ ^2 ^& `' [& g

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３．起油鍋,放少許油,倒入蛋液炒至半熟,盛起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i$ p% {: J8 V
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４．鍋內放少許油倒入韮菜、蒜末和辣椒末炒香,加少許醬油,再放入半熟蛋液略拌炒即可起鍋盛盤。

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