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標題: [中式食譜] 田園烤青口 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-19 07:23 AM     標題: 田園烤青口

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb, X/ l9 I0 w/ B( g2 G
半殼青口500克、番茄2個、洋蔥1個、青紅黃椒各1個、青橄欖8粒、檸檬皮(磨蓉) 1個、
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, v$ U0 M; ~( }1 F4 z& Y5 l% r& f' l公仔箱論壇調味料:
5 w& W5 t" u  h3 v+ E3 l- Ptvb now,tvbnow,bttvb百里香1茶匙、橄欖油1湯匙、黑椒適量、海鹽適量、巴馬臣芝士適量
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做法:
" H+ X. ?3 ?5 }  q' f% ctvb now,tvbnow,bttvb1.先將掃青口洗淨,隔乾水份備用。os.tvboxnow.com6 Q: e  d5 E0 J' r; D- N: {" @
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2.將番茄去籽,和其餘蔬菜類切成細粒,加入檸檬皮蓉,香草和欖油拌勻。
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3.在青口上撒上適量黑椒海鹽,釀入蔬菜料,再撒上大量巴馬臣芝士。
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4.放入已預熱200C 的焗爐,焗約15至20分鐘至芝士金黃色即可。
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