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標題: [中式食譜] 田園烤青口 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-19 07:23 AM     標題: 田園烤青口


2 n+ H8 J/ U6 j' p  w公仔箱論壇材料:
. U  |3 i/ |  l. J8 d0 E2 [8 e/ t半殼青口500克、番茄2個、洋蔥1個、青紅黃椒各1個、青橄欖8粒、檸檬皮(磨蓉) 1個、
- z8 R! {+ I, J/ l) q: H1 Y, X! s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 L9 E! r1 J& `* E7 B4 J

* V: M6 G: B" o& |: y5 D' _5 }( HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:tvb now,tvbnow,bttvb0 h5 s- I3 D6 n, L$ ^
百里香1茶匙、橄欖油1湯匙、黑椒適量、海鹽適量、巴馬臣芝士適量tvb now,tvbnow,bttvb% `& X! {/ H( E& ~2 a% j# z
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1 h4 ?. i7 r7 T( v( Mtvb now,tvbnow,bttvb做法:4 Z" z; M2 b" ^
1.先將掃青口洗淨,隔乾水份備用。
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  N3 }+ z+ x( N3 @, M; F4 f& Z3 l公仔箱論壇2.將番茄去籽,和其餘蔬菜類切成細粒,加入檸檬皮蓉,香草和欖油拌勻。
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- C2 p' M6 m8 h3 {tvb now,tvbnow,bttvb3.在青口上撒上適量黑椒海鹽,釀入蔬菜料,再撒上大量巴馬臣芝士。+ s( Q& b+ ?* h0 @

. |: W1 X( k7 N" j5 Y) X8 E4.放入已預熱200C 的焗爐,焗約15至20分鐘至芝士金黃色即可。os.tvboxnow.com; z* }: O' h1 s8 x! N7 W% c  O+ O
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