Board logo

標題: [中式食譜] 薑蔥醋香煎封盲鰽 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:27 AM     標題: 薑蔥醋香煎封盲鰽

os.tvboxnow.com2 `4 u$ ^) ~2 {3 q+ V
材料:
+ I, L9 C! Q4 ~) i) X* I4 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。盲鰽魚1條 (約1斤)、蒜蓉1茶匙、蔥絲適量、薑絲適量、鹽1茶匙、生粉適量、胡椒粉少許、紹酒半湯匙
6 {2 ]/ m# a3 o6 i/ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& t; ^: P  K7 \  @* {2 E
1 ^) w3 i+ b2 g: J汁料:% z# y4 \3 b( c* E. p- _! X
黑醋半杯、水100毫升、冰糖2湯匙、鹽適量、麻油半湯匙1 j4 A( g1 A0 e+ D# D) v/ m! p

; \( R  c7 Q$ K0 c5 l; nos.tvboxnow.com
* R1 f8 n4 R4 y% ^tvb now,tvbnow,bttvb做法:
. Q( x4 e  d5 U: X) N( \( Ltvb now,tvbnow,bttvb1. 將魚洗淨,抹乾水份,在魚身抹上鹽和胡椒粉醃至少15分鐘,再撲上少許生粉。
$ X+ I; m2 _. p$ t4 M" I% V8 E0 u& _公仔箱論壇
) ~$ Q$ n1 S, U6 |3 J- qtvb now,tvbnow,bttvb2. 燒熱鑊,下油爆香薑絲及蒜,以中火將魚煎至兩面金黃。
+ d; L7 Y3 I* \( ^3 }os.tvboxnow.com
7 `0 o7 m/ ~" e6 M/ k* y4 w( V3.加入紹興酒,再下汁料,蓋上鑊蓋以中慢火煮約10分鐘,令汁收杰身,再下蔥絲即可。+ |6 @1 a# b, ?1 `0 Y6 @

) g" v' A& e* I% B0 j' J% hos.tvboxnow.com





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0