Board logo

標題: [中式食譜] 上湯蝦球燴露筍 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-10 06:01 AM     標題: 上湯蝦球燴露筍

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯
8 g" ~2 m4 C8 L2 Q' ~, T7 Yos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com8 H3 E; A. d; E* X0 h& Z

# M. X. j% b% i3 t( j/ C公仔箱論壇材料:     
$ o) j6 z1 F+ H, h4 p中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }6 U. _: J% w. _- q- z7 E

+ h1 y* W/ Q7 Q5 V! \$ B7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \- I2 ^  m* R1 j: T. d
調味:     公仔箱論壇2 ~# {9 I4 ~& e: Y8 N# b
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
* @$ C! Y  F1 N3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |' h) ~, `. B0 _8 i
tvb now,tvbnow,bttvb$ E3 }# ?% ~, Q5 y7 U# }' N
做法:     
* r; |8 q* E: b3 s! \9 W% C: u1 t1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。8 y8 g2 ^" Z  M4 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |9 i- |5 t8 J9 q0 ^1 x( d8 d4 v
2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
7 f/ y0 C" l- o; k/ gos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com6 N* @" Y0 b, P( I8 k7 _: t( _
3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。
7 [1 \- q' D" M1 n: i- @  F0 P8 m, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m0 E1 }/ ]( x
4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
, x1 ~0 k8 D, D; atvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0