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標題: [中式食譜] 粉絲肉末 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-7 06:53 AM     標題: 粉絲肉末


- L4 P5 K7 i( c+ ~1 X7 T2 ^* ros.tvboxnow.com材料:os.tvboxnow.com1 S& `; q! ]7 X( h- N, _6 f, y
龍口粉絲.....50克  o' O, U: t/ U0 g, ]
瘦豬絞肉.....120克
8 h9 ~3 j6 g* x( S蒜茸.....1茶匙2 O3 p1 S6 I+ y" j: L
指天椒.....1隻(切圈)tvb now,tvbnow,bttvb& ^- G3 Y  G3 I1 @/ V3 ?
蔥段.....少許+ X4 F) i/ _! Y' v9 l3 t/ p$ l+ z
生油.....隨量公仔箱論壇% ^. Y* j* Q7 ?, k

8 I% p2 m+ x( r# U  [$ @公仔箱論壇
/ K" W7 m: \4 J( B- C調味:
3 c* i( d5 R% Y) t: E: V: l( r9 F醬油.....2茶匙
! K( \4 v  ?8 v9 u) A- @4 a, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖.....1茶匙os.tvboxnow.com+ Q# x1 ~( Y" u9 \, C
生粉.....1/2茶匙
9 s+ v0 s! }( ?* o公仔箱論壇紹酒.....1茶匙
8 ~2 m; z. ^/ Ttvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....1湯匙
% i( `4 k8 G- C3 Q( S% mos.tvboxnow.com麻油.....數滴
0 k2 ~: z: ^4 z; j5 U4 O( ctvb now,tvbnow,bttvb
# L, p7 q9 ?* U/ |* v! ?tvb now,tvbnow,bttvb! S" B- V9 ^4 _0 B& N
做法:
- N! N* o6 [% ttvb now,tvbnow,bttvb1.豬絞肉加入醬油、砂糖及生粉,拌勻,略醃片刻。
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2.粉絲勿浸水,用剪刀剪成8份,分批放入熱油中炸至膨脹脆身,盛起隔去油份。
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; t: Y' A: a5 X5 E9 [  j3 u, y+ h3 f% |tvb now,tvbnow,bttvb3.下1湯匙生油,中火爆香蔥、蒜和指天椒,下豬絞肉拌炒至轉色,灒酒。
$ e1 G7 `1 v/ ~7 w$ n" l9 r0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 |  N" p' V# ~3 Ktvb now,tvbnow,bttvb4. 加入220毫升水和蠔油,待沸後加入炸粉絲炒勻,下麻油,即成。
7 u7 g' n+ Q4 atvb now,tvbnow,bttvb% a# {) u0 S8 X0 \  h1 D1 N
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Tips
, F7 m0 Y+ i. ytvb now,tvbnow,bttvb另一食法是將炸粉絲上碟,把煮好並收稠的絞肉連湯汁淋上,可保留脆脆口感。粉絲是常見食材,主原料是綠豆和水,但市售質素良莠不齊,宜選購正宗的龍口粉絲才有保證。os.tvboxnow.com; _' D! n7 e0 y. h" _4 T) r
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